Как поддерживать иммунитет?

Как защитить организм от хронического воспаления: простые правила и рацион

Исследования рассказывают, что около трети взрослого населения планеты хотя бы раз в месяц чувствуют боли в суставах или костях.

Иммунитет и стройность: зимние фрукты помогут сохранить здоровье

Конечно, летом вы инстинктивно тянетесь к свежим, спелым фруктам, поскольку в этом сезоне их очень много и многие из них по доступной цене.

Зимние продукты, которые позаботятся о вашем иммунитете

Иммунитет — это баланс, и он не терпит перекосов. А самый надежный способ достичь гармонии – внимательно следить за питанием и обязательно включать в рацион необходимые витамины.

Какие привычки разрушают иммунитет?

Иммунная система необходима для того, чтобы защитить организм от патогенных агентов – бактерий, вирусов, грибков, а также вовремя заметить и уничтожить аномальные клетки, которые функционируют неправильно и могут вам навредить.

Осень без режима энергосбережения: Immune Complex Maxler

А вы знаете что профилактика вирусных и инфекционных заболеваний будет намного эффективнее, если у вас уже собственный сильный иммунитет? Но сначала основа основ: иммунитет — способность организма сопротивляться и обезвреживать чужеродные клетки, различные инфекции и вирусы,…

Иммунитет и стресс — какая связь?

Поддержка иммунитета никогда не бывает лишней, особенно в сезон дождей, когда организму не хватает солнечного света и витаминов, а общий уровень физической активности замедляется.