Сезон | SWJ

Продукты, в которых белка больше, чем в яйцах

Считается, что современному человеку рекомендуется получать 10−35% от общей суммы калорий из белка. В грамме протеина — 4 калории, соответственно, при питании на 2000 ккал человек должен потреблять 50−175 граммов белка в день.

Медовый, карамельный, платина и пепел: лучшие оттенки для светлых волос

Светлых оттенков волос — огромное количество. И это не только блонд. Медовые, светлые карамельные, пепельные, платиновые тона — выбирайте любой, чтобы этой весной сделать образ свежим и новым.

Красивые российские ароматы, о которых вы могли не слышать

С каждым годом российские духи становятся все популярнее. Правда, по некоторым брендам даже и не скажешь, что они произведены в России.

Как заработать без усилий: варианты пассивного дохода в этом году

В условиях современной экономики многие стремятся найти способы не только сохранить, но и приумножить сбережения.

Почему свинина полезнее говядины?

Вписывается ли свинина в здоровую диету? Многие считают её мясом “второго сорта”: она дешевле говядины, плюс, жирнее, а значит, обязана быть вредной.

Фруктово-цветочные ароматы, в которые вы влюбитесь

Композиции с нотами цветов и фруктов без ложной скромности всегда популярны. Почему? Потому что они, сочетая сочные фрукты с утонченными цветочными аккордами, не могут не нравиться!

От увлажнения до омоложения: корейские сыворотки, которые работают

В мире красоты корейцы задали тренд на здоровую и красивую кожу, научили всех эффективной многоступенчатой рутине и доказали, что сияние — это не хайлайтер, а о результат правильного ухода.

Какие носки надеть женщине на свидание, чтобы оно прошло успешно?

Как известно, мужчины всегда смотрят на женские ноги. Им писали оды поэты, а научные исследования доказывают, что именно из ступней женских ног вместе с потом выделяется наибольшее количество феромонов.

Пшено: польза и вред для здоровья человека

Пшено популярно в мире, почти так же, как рис. В Китае его подают с тофу и овощами, в России предпочитают на завтрак с молоком и сливочным маслом, в Индии из него пекут лепешки.

Маникюр и этикет

Маникюр – не только способ ухода за руками, но и важная часть личного стиля и выражение индивидуальности. Какой стиль вы обычно выбираете?

1 2 3 … 353 »