Шаурма в разных странах: секреты приготовления

Шаурма в разных странах: секреты приготовления

Шаурма – популярное блюдо, которое можно найти практически в любой стране мира. Несмотря на то, что корнями она уходит в восточную гастрономическую культуру, шаурма претерпела множество изменений и адаптаций в разных уголках планеты.

Читать далее

Деликатная проблема: помощь при запоре

Деликатная проблема: помощь при запоре

Для современных людей запор — это очень распространенная проблема. Связана она с неправильным питанием, нездоровым образом жизни, сидячей работой и небольшим количеством физической активности.

Читать далее

Орехи, перед которыми невозможно устоять: состав и ценность для организма

Орехи, перед которыми невозможно устоять: состав и ценность для организма

Вы можете любить или не любить кешью, но узнаете вы эти орешки всегда, да и полезные их свойства от этого никак не изменятся.

Читать далее

Популярный суп России. Рецепт вкусного супа

Популярный суп России. Рецепт вкусного супа

Уха — не суп, а кладезь пользы! Это традиционное русское угощение, которое готовится из свежей рыбы. И это одно из самых вкусных и питательных блюд, которые можно приготовить самостоятельно.

Читать далее

Что такое метаболизм?

Что такое метаболизм?

Метаболизм или обмен веществ — это химические реакции, которые возникают в организме для поддержания жизни. Эти процессы позволяют расти и размножаться, сохранять структуры и отвечать на воздействия окружающей среды.

Читать далее

Рецепты из меда и корицы для похудения

Рецепты из меда и корицы для похудения

Сочетание меда и корицы в жиросжигающем рецепте дает многогранный оздоровительный эффект. Оба продукта — это большое количество полезных веществ.

Читать далее

Работа белка: влияние на ваше здоровье

Работа белка: влияние на ваше здоровье

Дефицит белка опасен не только тем, что негативно сказывается на вашем самочувствии. Он может стать причиной ослабления иммунитета, ухудшения памяти, снижения умственной активности.

Читать далее

Тот самый овсяноблин

Тот самый овсяноблин

Это идеальная модель завтрака или обеда, горячее сытное блюдо с гармоничным сочетанием белков, жиров и углеводов и множеством вариантов приготовления.

Читать далее

Суп с сыром и гренками — луковый суп по-французски

Суп с сыром и гренками — луковый суп по-французски

Что приготовить на обед, если у вас в холодильнике из овощей только лук? Ответ в следующем рецепте!

Читать далее
1 2 3 115