Ультраобработанные продукты, которые можно и даже нужно есть

Ультраобработанные продукты, которые можно и даже нужно есть

Исследования не раз подтверждали связь между употреблением в пищу большого количества ультраобработанных продуктов и развитием сердечно-сосудистых болезней, ожирения и даже рака.

Читать далее

Что съесть, если все время хочется сладкого: лайфхаки для сладкоежек

Что съесть, если все время хочется сладкого: лайфхаки для сладкоежек

Никогда не считали себя сладкоежками? «Скушать тортик в одно лицо», «невозможно жить без шоколадки» и прочие полуночные приступы — вам не близки?

Читать далее

Меню на 8 Марта: рецепты для идеального праздника — вкусно, просто, быстро

Меню на 8 Марта: рецепты для идеального праздника — вкусно, просто, быстро

8 Марта — не просто праздник, а повод собрать самых близких, устроить уютные посиделки и, конечно, побаловать всех вкусным застольем.

Читать далее

Красивое праздничное меню: лучшие фуд-тренды и рецепты

Красивое праздничное меню: лучшие фуд-тренды и рецепты

Давайте сразу договоримся: в этом году вы не будете стоять у плиты 12 часов подряд, нарезать ведрами салаты и строить майонезные замки, которые потом грустно засохнут в холодильнике.

Читать далее

Учимся пить кофе с пользой: правила, которые важно соблюдать каждому кофеману

Учимся пить кофе с пользой: правила, которые важно соблюдать каждому кофеману

Допустимо ли употребление кофе в вечернее время? Целесообразно ли обогащать напиток молоком? Верно ли, что даже небольшая порция кофе способна вызвать обезвоживание?

Читать далее

Сколько можно хранить мясо в морозилке? Точные сроки для разных видов

Сколько можно хранить мясо в морозилке? Точные сроки для разных видов

Мясо, долго пролежавшее в морозильной камере, утрачивает свои вкусовые качества и текстуру. Более того, оно представляет серьезную угрозу для здоровья!

Читать далее

Уже решили что будете готовить на 23 февраля? Рецепты каких блюд приготовить?

Уже решили что будете готовить на 23 февраля? Рецепты каких блюд приготовить?

Хочется порадовать гостей не просто сытными, но и оригинальными блюдами. 23 февраля – праздник особый, задающий настроение.

Читать далее

История блинов на Масленицу от эксперта

История блинов на Масленицу от эксперта

Блины — традиционное русское блюдо, которое пользуется популярностью благодаря аппетитному виду, аромату и золотистому цвету, напоминающему солнце.

Читать далее

Есть творог, но нет рецепта? Простые блюда из творога, которые вы еще не пробовали

Есть творог, но нет рецепта? Простые блюда из творога, которые вы еще не пробовали

Творог — один из самых полезных продуктов для организма. Но кроме обычных запеканок и сырников, есть еще множество вариантов блюд, которые можно из него приготовить.

Читать далее

Скидываем балласт! Как похудеть к праздникам: топ эффективных диет

Скидываем балласт! Как похудеть к праздникам: топ эффективных диет

Остались считаные дни до дней «икс», когда вы будете красоваться перед зеркалом, нанося последние штрихи в праздничном образе.

Читать далее
1 2 3 156