Еда | SWJ

Раскрыт секрет правильного употребления яиц

Какой диеты следует придерживаться для хорошего здоровья? Той, где много белка! Например, яйца — отличный вариант, и в пожилом возрасте следует съедать от трех до пяти штук в день.

Классные свойства уксуса: снижение сахара, отличное пищеварение, хорошее настроение и чистота

Яблочный уксус — самый дешевый способ борьбы со множеством проблем со здоровьем. Достаточно просто добавлять его или в воду, или в заправки для салатов.

Сок этой ягоды сжигает жир и оздоравливает кишечник. Эффект уже через неделю

Весна — сезон активности вирусов, поэтому самое время пополнить запасы. Во время простудных заболеваний очень важно соблюдать не только постельный режим, но и правильно питаться.

Как лучше питаться как раз сейчас с умом

Февраль – непростой месяц. На улице темнеет раньше, чем успеваете допить утренний кофе, офис — рассадник простуд, а социальные сети пестрят фотографиями с морей и океанов.

Что такое ложный аппетит? И как его победить?

В современном мире сильный аппетит – обычное явление, и каждый из вас хотя бы раз чувствовал голод всего через час после обильного приема пищи.

Свинина — это вредно?

Свинину принято ругать, как жирную и тяжелую для пищеварения пищу. А в некоторых религиях она и вовсе под запретом.

Лучшие рецепты классической запеканки

Запеканка – то блюдо, у которого практически нет ограничений при выборе начинки. Из цветной капусты, кабачков, с яблоками, рыбная запеканка, овощная, с бананами…

Снизить давление, улучшить память и еще причины есть селедку каждый день

У сельди репутация народной рыбы. Но пользы в ней не меньше, чем в дорогом лососе или экзотических морепродуктах.

Детокс за неделю в Анапе: как отдохнуть от новогоднего отдыха

Тем, кто в новогодние праздники наслаждался обильными, сытными и вкусными блюдами, наверняка потребуется детокс-помощь.

Как лучше замедлить старение: попробуйте простые продукты

В антивозрастном уходе не стоит ограничиваться кремами для лица и салонными процедурами. Кухня может стать лабораторией долголетия: главное, добавлять в блюда правильные ингредиенты

1 2 3 … 135 »