Можно ли есть на ночь: что нужно знать о еде перед сном и какие блюда разрешены?

Можно ли есть на ночь: что нужно знать о еде перед сном и какие блюда разрешены?

Современный ритм жизни — вечная гонка, где рабочие дедлайны, пробки, встречи, домашние дела… Кто успевает нормально поесть днём?

Читать далее

Синнабон: простой рецепт знаменитых булочек с корицей как в кафе

Синнабон: простой рецепт знаменитых булочек с корицей как в кафе

Синнабоны — известные на весь мир воздушные и ароматные булочки с корицей и густой поливкой на основе крем-сыра. Они вкусные, сытные и отлично сочетаются с чашечкой латте или чая.

Читать далее

Как правильно заварить шиповник, чтобы получить максимум пользы. Обязательные условия

Как правильно заварить шиповник, чтобы получить максимум пользы. Обязательные условия

Почему-то лимоны в качестве источника витамина С у многих часто в рационе, а шиповник, который в 25 раз превосходит его по содержанию аскорбиновой кислоты, игнорируется.

Читать далее

Можно ли есть каждый день одно и то же?

Можно ли есть каждый день одно и то же?

У каждого есть любимые блюда — те успокаивающие продукты, которые можно есть снова и снова. Независимо от того, простой это салат, макароны или сытное рагу, многие привыкли есть одно и то же каждый день.

Читать далее

Звучит страшно: поддельные продукты, которые вы едите каждый день

Звучит страшно: поддельные продукты, которые вы едите каждый день

Есть мнение, что нет лучше комплимента автору, чем попытка воспроизвести его продукт. Но это правило не работает в отношении еды.

Читать далее

Продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота

Продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота

С неприятным вздутием живота так или иначе сталкивался почти каждый. При этом через пару часов после еды может появиться чувство тяжести, боль, растяжения или даже громкое урчание.

Читать далее

Самые полезные виды рыб, которые вы должны есть больше

Самые полезные виды рыб, которые вы должны есть больше

Распространенная рекомендация — есть больше рыбы. Но учитывая огромное количество доступных морепродуктов, принять решение о покупке может быть непросто.

Читать далее

Напитки, которые помогут дожить до ста лет

Напитки, которые помогут дожить до ста лет

Помимо пищи, которую вы едите, напитки, которые вы пьете, тоже важны для качества и продолжительности вашей жизни.

Читать далее

Продукты, которые надо покупать и есть только замороженными

Продукты, которые надо покупать и есть только замороженными

Питаться здоровой пищей не всегда просто. Рацион, богатый овощами, помогает дать организму необходимые витамины и минералы.

Читать далее
1 2 3 4 5 140