Современная европейская медицина идёт по прямому пути: есть проблема – решаем! Повышенное давление – понизим, учащённый пульс – замедлим, спазм сосудов – расслабим.
Читать далее
О каких растениях вы вспоминаете при упоминании пряных трав? Да, скорее всего, это базилик, мята или чабрец, ароматные розмарин, мелисса и шалфей.
Читать далее
Чувство счастья создается в мозге под действием гормонов и нейромедиаторов, которые работают совместно. Знание их особенностей улучшает качество жизни. И один из них — дофамин.
Читать далее
Среднего не дано. Нет ни универсального списка продуктов, ни калорийности, ни БЖУ, ни тренировочного объема, ни скорости ходьбы… Всегда следует все считать лично для себя.
Читать далее
Вам когда-нибудь казалось, что вы испытываете упадок сил? Как будто вам не хватает энергии, вы быстро устаете и не высыпаетесь?
Читать далее
Дефицит йода считается причиной проблем с щитовидной железой у взрослых и задержек умственного развития у детей. Но эта проблема легко решается правильным питанием!
Читать далее
Если вы ищите недорогой, эффективный способ улучшить кожу, волосы и поправить здоровье в целом, то обратите внимание на янтарную кислоту! Вы что-нибудь о ней слышали?
Читать далее
Коллаген – фибриллярный белок, один из самых распространенных в организме человека. Это основной компонент соединительной ткани, необходимый для эластичности и подвижности хрящей, сухожилий, костей, суставов, связок, кожи, гибкости ногтей и волос.
Читать далее
Вы уже сышали о «сияющем кофе», чудесном средстве для упругой кожи, особенно популярном в социальных сетях? Даже знаменитости рассказывают о положительном эффекте от такого напитка.
Читать далее
Хрупкие и ломкие ногти, конечно, могут доставлять неприятности, особенно если принять во внимание тот факт, что после одного сломанного ногтя вам придется подстричь остальные 9.
Читать далее