Как защитить организм от хронического воспаления: простые правила и рацион

Как защитить организм от хронического воспаления: простые правила и рацион

Исследования рассказывают, что около трети взрослого населения планеты хотя бы раз в месяц чувствуют боли в суставах или костях.

Читать далее

Как быстро успокоить раздраженную кожу?

Как быстро успокоить раздраженную кожу?

Кожа — самый чувствительный орган вашего тела. Не удивительно, что на различные факторы, будь то перемена погоды, смена рациона или ношение одежды из грубой ткани, она реагирует самым неприятным способом — раздражением. Конечно, легче предупредить…

Читать далее

Как быстро снять боль в горле?

Как быстро снять боль в горле?

Морозные дни вас пугают? Боитесь заложенности носа, боли в горле и даже носите маску, чтобы не «поймать» простуду? Если традиционные лекарства с морской водой и таблетки не помогают, то самое время попробовать что-то новое. Некоторые продукты могут…

Читать далее