Снежные дни многие воспринимают как удачное время для пилингов и серьезных процедур, которые помогут привести в порядок лицо и тело задолго до солнечного сезона.
Но их можно использовать и как время для домашнего ухода за собой, особенно — за волосами. Пока локоны не сохнут под горячим летним солнцем и не пушатся от ветра и соленой морской воды, легко привести их в порядок и закрепить некоторые привычки.
Swjournal.ru расскажет, как лучше действовать!
Содержание
1. Активизируйте кровообращение
Густота и скорость роста волос зависят не только от генетических особенностей, но и от того, с какой частотой растут сами волосы. Для ускорения кровообращения в коже головы необходимо обзавестись пилингом или скрабом и специальным массажером.
Втирая средство в кожу массажером, вы будете стимулировать фолликулы на активную фазу роста. Скраб или пилинг нужно использовать до шампуня и кондиционера/бальзама, чтобы помочь коже головы впитать все полезные компоненты, когда верхний слой себума будет уже снят.
2. Масла
Масло защитит пряди от агрессивного воздействия некоторых шампуней, поможет укрепить волосы у корней и предотвратит их выпадение.
Перед вечерним мытьем головы нанесите любое из понравившихся по составу масел на волосы и оставьте на 10-15 минут, в идеале — запечатайте его пищевой пленкой.
Чаще дамы с ухоженными волосами выбирают масло розмарина или макадамии.
3. Пептиды
Пептиды не менее эффективно работают на коже головы, не только увеличивая густоту волос, но и делая их стержень прочнее и крепче. Достаточно регулярно наносить уходовое средство с пептидами на кожу ближе к корням волос, и уже через пару недель вы заметите первые результаты.
4. Не забывайте о термозащите
Дополнительная защита обволакивающими силиконами необходима в любом уходе, даже там, где отсутствует агрессивное воздействие термоприборами.
Чтобы предотвратить ломкость и выпадение волос, наносите спреи или кремы на всю длину прядей и масляные средства — только на кончики.
5. Следите за КБЖУ
Состояние организма и баланс питательных веществ влияют на внешний вид волос, которые могут казаться ломкими и безжизненными, например, из-за дефицита белка или жиров.
Поддержать волосы может добавление в ежедневное меню мандаринов, клубники, брокколи, сладкого картофеля или авокадо.
Отслеживайте баланс КБЖУ в рационе, чтобы не напитывая волосы силиконами, пока они нуждаются в полезных веществах, поступающих в организм с пищей и витаминами.
Еще больше красивого в нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!
Фото: Pexels.com