Вы ищете здоровую, вкусную и богатую белком закуску, которая зарядит вас на весь день? Любая арахисовая паста чрезвычайно полезна – она содержит много протеина, ненасыщенные полезные жиры, минералы и витамины.
Читать далееприготовить бобы
Хороший источник белка — бобы маш
Почувствуйте всю пользу природы в ростках зарождающейся жизни!
Читать далееПольза бобов для похудения и здоровья
Это растение известно с древних времен, оно не считается супер-фудом, хотя и обладает такими свойствами. Полезные свойства Пришло время опровергнуть мифы о высококалорийных бобовых! Хотя они противопоказаны диабетикам, они рекомендуется всем, кто борется за сказочную…
Читать далее