Среди лекарственных растений, цветов и трав есть и универсальные помощники. Поэтому сегодня синтетические составы в биодобавках все чаще сменяются натуральными и природными.
Читать далееКак восстановить иммунитет
Питание в первые морозы, чтобы не болеть
Осенью много овощей, фруктов и семян, которые работают как природные лекарства.
Читать далееЧто у вас на губах?
Осень — сезон герпеса, приходят холода, а вместе с ними — простуда и недомогания. Такая лихорадка на губах обычно не вызывает опасений.
Читать далееПродукты, которые спасут ваш иммунитет
Иммунитет нередко серьезно страдает из-за недостатка витаминов. Можно ли поддержать здоровье в норме с помощью питания и какие продукты включить в рацион? Среди основных причин, из-за которых страдает иммунитет, чаще выделяется неправильное питание. Также причиной могут быть хронические…
Читать далееИммунитет и стресс — какая связь?
Поддержка иммунитета никогда не бывает лишней, особенно в сезон дождей, когда организму не хватает солнечного света и витаминов, а общий уровень физической активности замедляется.
Читать далее