Вкусный завтрак за 3 минуты: банановый смузи!

Вкусный завтрак за 3 минуты: банановый смузи!

Социальные сети ответственны не только за популяризацию трендов в мире моды и красоты, но и за то, что постоянно предлагают вам попробовать приготовить интересные полезные рецепты. В профилях звезд и блогеров в Instagram часто встречаются актуальные гастрономические идем,…

Читать далее

Как есть больше фруктов и овощей — эксперимент

Как есть больше фруктов и овощей — эксперимент

Кто не любит дружеские соревнования и добрые споры? Как насчет 30-дневного плана по включению в рацион больше фруктов и овощей, чтобы в итоге почувствовать себя красивее, активнее и бодрее? Узнайте, что будет,  если есть их каждый день? Увы, но…

Читать далее