С физическими и эмоциональными изменами сталкиваются большинство семейных пар. И эмоциональных измен сейчас значительно больше, чем физических.
Они случаются по разным причинам и сопровождаются разными переживаниями. Психика человека может вытеснять, оправдывать и т.д.
Среди людей нет чудовищ, в большинстве ситуаций есть простое человеческое объяснение. Например, флирт онлайн — что-то типа эмоционального фаст-фуда, такой иллюзорно-романтический тип измены… И богатство онлайн выбора не укрепляет отношения.
Брак и гражданские союзы предполагают эксклюзивность отношений. И это делает людей особенными, уникальными друг для друга и создает предпосылки для безопасной привязанности — такой, которая дает чувство защищенности, уверенности и не приносит боли. А нарушение такого соглашения об исключительности ведет к разрушительным последствиям.
И тем не менее измены происходят. Однако причины их различны — как и те переживания, которые возникают при этом в паре.
Swjournal.ru предлагает классификацию измен♥
Содержание
1. Романтическая измена
Измена основана на фантазиях и часто происходит, когда вы создаете новые отношения, чтобы избежать решения проблем, которые ассоциируются у нас с семьей, работой, отношениями. Вы убегаете в фантазии, где, как вам кажется, вас понимают с первого слова.
Но это не значит, что такая измена скоротечна. Некоторые живут долгие годы в двойных отношениях. Чаще это происходит с мужчинами, потому что они легче переносят раздвоенность.
При изменах такого типа часто присутствует чувство вины: «Я разрываюсь надвое и не знаю, что делать».
2. Протестная измена
Так происходит, когда отношения с постоянным партнером напряженные, есть много взаимных обид или большая дистанция. Один не чувствует понимания, отзывчивости со стороны другого: вместо этого он ощущает закрытость, эмоциональную недоступность. В качестве реакции возникает чувство протеста, гнев, обида. Именно их выражает измена: «Раз ты так, то вот тебе!»
Изменяющий может не чувствовать, что партнер для него важен: постоянные отношения теряют ценность, возникает желание оправдывать свое поведение поведением другого: «Он же со мной не спит», «Она мне рубашку не гладит».
3. Измена для привлечения внимания
Вступая во внебрачные отношения, партнер пытается заставить другого ревновать. Возможно, он не уверен в его важности для другого и хочет проверить, насколько его ценят, при этом часто боится быть оставленным.
Отношения на стороне в этом случае скрываются не слишком тщательно — в карманах обнаруживаются счета, в компьютерах — интимная переписка. Такое поведение словно говорит второму партнеру: «Посмотри, я для кого-то важен, кто-то ценит меня, флиртует со мной, делает мне комплименты, посмотри и ты — ведь ты можешь потерять меня!» Как это ни парадоксально, такого рода измена говорит о важности существующих отношений.
4️. Измена от выгорания
Причины такой измены — усталость, эмоциональное истощение, которое возникает, когда оба взаимно разочарованы или что-то удерживает их вместе (например, дети), но многократно предпринятые попытки сохранить отношения провалились, и уже никто ни на что не надеется.
В этом случае может возникать желание причинить боль другому, как в протестной измене, но тут уже нет того накала страстей. Неверность часто используется партнерами как провокация (чтобы второй ушел) и повод для развода.
5. Страховочная измена
Это следствие страха близости, с одной стороны, и страха быть оставленным — с другой.
Ожидание отказа от партнера, страх остаться в одиночестве могут подтолкнуть к встречам на стороне: изменяющий рассматривает других партнеров, как страховку на случай расставания с основным партнером.
6. Измены властного игрока
Это способ сказать другому: «Я здесь главный, все будет так, как я хочу». Часто такое поведение основано на убеждениях, исходящих из родительской семьи: «работа над отношениями — для слабых» или «мужик имеет право». Если мальчик не видел уважительного отношения отца к матери, то есть вероятность, что и сам он будет вести себя подобным образом.
К этому же типу относится компульсивная измена, когда изменяющий не может противостоять желанию, посещает стрип-клубы, пользуется услугами проституток. В таком поведении есть элементы навязчивости, социопатии, а в изменах такого типа нет ни стыда, ни страха, ни бережного отношения к партнеру.
7. Что удерживает таких людей рядом?
То, что сперва они кажутся очень яркими, открытыми, естественными и спонтанными. Со временем увлечение таким поведением угасает, становятся заметны его негативные последствия. Поэтому у компульсивно изменяющих людей часто много партнеров и много браков.
Тема сложная, неоднозначная и каждый выбирает свой путь и свою историю жизни. Никто не сможет прожить вашу жизнь за вас. Ответы у каждого в голове!
Самое сложное в этом случае признать, что брак себя исчерпал и начать жизнь с чистого листа, или признать, что вы не хотите семейных отношений и вам комфортно быть в роли любовницы/любовника.
8. Ответьте себе на вопросы
✓ Хорошо ли вы себя чувствуете?
✓ К чему идёт ваша жизнь?
✓ Вы довольны нынешней ситуацией в отношениях?
✓ Что для вас спасение от напряжения или разочарования?
✓ Ваши действия приближают вас к цели и отдоляют от неё?
✓ Достигаторство для вас это ресурс или компенсация депрессивного состояния (депрессия достижений)?
✓ Где вам больше всего комфортно и спокойно?
✓ Когда в последний раз вы чувствовали душевную близость в отношениях?
✓ Что для вас удовольствие?
✓ Чтобы вы изменили в своей жизни, если бы знали, что не будет осуждения со стороны?
Важно: предразводная ситуация в отношениях травмирует ребёнка так же, как и развод. Большинство детей во взрослом возрасте сожалеют, что родители не развелись раньше.
Автор: Людмила Колпакова-Астафьева
Фото: Pexels.com