Ваше тело — физическое, энергетическое и ментальное в совокупности излучают во внешнюю среду вибрации.
Если говорить на языке физики, то вибрация — это волна, которая распространяется на определенной частоте, как радиопередатчик.
Человек постоянно «вибрирует», даже во время сна. Страх, боль, радость, умиротворение – все это энергии. Отдавая вовне ваши вибрации, в ответ вы получаете (как радиоприемник) то же и от других людей, объектов и даже явлений. Так все находится в бесконечном обмене вибрациями энергий.
Страх, боль, радость, умиротворение – все это энергии. Негативные эмоции находятся в диапазоне «низких частот», а радость, счастье, любовь – это высокие частоты. И согласно одному из законов Вселенной, подобное притягивает подобное.
Составляющие любой вибрации — это ваши намерения, мысли и эмоции. То есть, если вы излучаете грусть, печаль и негатив, то подобные ситуации будут к вам притягиваться, словно железные опилки к магниту. И так же происходит наоборот.
Если принять за основу факт, что вы на опыте проживаете то, что излучаете, то как излучать что-то хорошее, а не бесконечные проблемы или постоянные вверх-вних-вверх-вниз?
Для этого нужно находиться на высоких вибрациях. Но сказать просто, а что это значит на самом деле — многие задаются вопросом. Сказать сказали, а объяснить забыли. Swjournal расскажет о них подробнее.
Содержание
1. Вибрации
Высокие вибрации, низкие вибрации, энергия — о чем это? Жили же люди веками и не задумывались обо всех этих тонкостях!
Да, жили и могли не думать и не чувствовать, но вам очень повезло быть, расти и развиваться сегодня, когда без чувств жить невозможно…
Произошла смена магнитной решетки земли. Случилось это не в один день, и для большинства людей этот процесс остался незамеченным. В буквальном смысле в настоящее время вы стали свидетелями запланированного вознесения Земли. И до нас этого еще никто и никогда не наблюдал. Речь идет о частоте вибрации Земли.
Ведь испокон веков частота вибрации Земли была постоянной: 7,6-7,8 Герц. А за последние 50 лет эта частота увеличилась в 5 раз!!!
И хотя никто не знает, с какой скоростью станет расти частота вибрации Земли, но это очевидно: она стремится к частотам высочайшего порядка, а это диапазон 115-205 Гц (и выше).
Почему это касается вас? Вы неразрывно связаны с планетой, точнее единства с ней. И чтобы жить, ваши вибрации должны совпадать. И вам доступно соответствовать частотам Земли. Как бы высоко они ни поднимались.
2. Низкие вибрации
Недостаток, чувство вины, ревность, зависть, нелюбовь, страх, состояние жертвы. Проблемы выглядят нерешаемыми, а факты — непогрешимы. Решения найти или сложно или оно старое — это замкнутый круг. Подрбные проблемы будут возикать снова и снова в будущем. На низких вибрациях проблемы решаются через манипуляции внешними событиями и людьми.
3. Нет «плохих» частот
Все они для чего-то нужны, но нарушение энергетического баланса ведёт к дискомфорту и заболеваниям, иногда очень серьезным. «Обесточенный» человек становится вялым, апатичным, выгорает, не может спать, есть, работать, теряет волю к жизни. Переизбыток энергии также способен вывести системы организма из строя.
В повседневности вы можете терять энергию не только потому, что физически устали. Вас может «обесточить» негативный информационный поток. Вы живете в мире высоких технологий, окруженные техникой, гаджетами — источников тревожных новостей, впрочем, как и люди. Грубое слово может снизить вашу энергию до критически низкого уровня, если вы примете его близко к сердцу.
Вашу энергию «сжигают» вредная пища, малоподвижный образ жизни, непринятие себя. Вы теряете энергию оттого, что у вас в доме накопился лишний хлам
4. Высокие вибрации
Вам хорошо, спокойно, радостно, игриво, легко, вы есть любовь. На передний план выходит ощущение «хорошо». Проблемы или теряют значимость или решение рождается в голове само собой.
Когда ваши вибрации выше, то все может решиться неожиданно и так, что вы до этого не могли себе представить. Это состояние открытости, доверия и безопасности. Или может просто случится так, что проблема исчезнет сама собой, настолько она окажется незначительной.
Быть на высоких вибрациях — значит, исполнять желания. Не нужно медитровать и проговаривать аффирмации, чтобы получить то, что хочется.
Также это состояние поддерживает баланс в теле радость в отношениях, ускоряет и наполняет поток изобилия и обеспечивает вам хорошую жизнь.
Быть на высоких вибрациях — состояние, когда вам хорошо. Настолько, что тело расслабленно, ум спокоен, мысли чистые, голова ясная.
Вы, наверное, сами чувствуете, что эмоционально совпадаете с одними людьми и совсем не совпадаете с другими. «Он излучает негатив», «она вся сияет радостью»… Даже на уровне разговора вы обозначаете «частотность».
Когда человек здоров, то и вибрирует высоко, а когда заболевает – вибрации снижаются. Переключение с низких на высокие частоты похоже на состояние, которые вы ощущаете, выныривая на поверхность после плавания под водой. Или как будто вы проснулись после долго сна, и теперь все вокруг словно стало четче, чище и прозрачнее.
5. Как повысить энергию?
Вы часто тратите силы на разные будничные дела, но самый большой их поток сжирают ваши мысли. Да-да, как оперативная память компьютера требует энергии процессора, так и мысли забирают большой поток вашей энергии.
И часто будет достаточно 10-15 минут медитации или погружения в себя, чтобы отключить этот поток и снова почувствовать волну энергии.
Главное, чтобы в это время вы не были заняты обдумываением очередного проекта. Полное отсутствие мыслей, идей и представлений – это и есть способ эффективного расслабления и повышения уровня внутренних сил.
Ваше тело — хранилище ваших эмоций, в том числе и негативных, которые сидят в виде низких вибраций и болезней. И избавляет от них физическая активность.
Сколько бы вы ни зачитывались книгами, если вы не находите в ежедневном расписании хотя бы 15 минут на то, чтобы прокачать энергию и заняться спортом, вы в любом случае будете скатываться снова туда, откуда хотите выбраться.
В этом нет обязательности, и любая активость, которая тренирует тело и мышцы, — и есть первый шаг вверх.
Еще один способ — медитация. И это не только пассивное сидение в позе лооса, но и погружение в любой процесс. Например, даже медленный завтрак или спокойная прогулка — тоже медитация. В такой момент ваше внимание будет сосредоточено только на вкусах, запахах, звуках, ощущениях, а не на обдумывании еще одной проблемы.
При ходьбе ваше внимание сконцентрировано лишь на процессе ходьбы, когда ваши стопы касаются земли, а пальцы — высокой травы, и это и есть полная погруженность.
Достаточно 10-15 минут в день в таком состоянии, и через некоторое время вы заметите, что ваши внутренние энергии поднимаются вверх.
Еще больше красивого в нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!
Фото: Pexels.com