Независимо от того, состоите ли вы в близких отношениях отношениях или одиноки, наверняка вам хорошо известно, насколько неоднозначный и непонятный современный мир знакомств.
И одна из проблем в общении — эмоционально недоступные партнеры. О том, что это за люди, из-за чего вас к ним тянет, и почему так быть не должно и расскажет Swjournal.ru
Содержание
1. Что это значит?
Если вы думали, что эмоционально недоступные люди — те, которые вообще не вступают в отношения, то вы глубоко ошибались. Они тоже хотят наслаждаться всеми прелестями романтической связи отношений. И, кстати, с физической стороной связи у них все будет нормально, а еще вас ждут интеллектуальные беседы и даже признания в симпатии.
Но вот дальше начальной стадии эмоциональная часть вашего романа развиваться не будет, потому что такой человек не готов к обмену глубокими эмоциями и к настоящей близости.
Признаки того, что рядом с вами эмоционально недоступный человек
✓ Избегает разговоров о ваших отношениях, особенно о договоренностях на будущее;
✓ Он избегает говорить о своем прошлом и не любит, когда вы задаете ему/ей много вопросов;
✓ Никогда не вступает в открытую дискуссию или конфликт;
✓ Когда вы делаете шаг в сторону развития отношений, ваш партнер отступает, чтобы все вернулось к началу;
✓ Он избегает встреч с вашими родителями и членами семьи или всего, что могло бы его к этому обязывать;
✓ Он ненадежен;
✓ Наблюдается несоответствие между словами и действиями (он говорит одно, а делает другое);
✓ В отношениях все на его условиях, как в планах, так и в темпе развития отношений;
✓ Ему нравится, когда другие преследуют его и борются за его внимание, и редко берет на себя роль завоевателя;
✓ Имеет привычку пропадать на долгое время без объяснения причин.
2. Почему некоторые люди эмоционально недоступны?
Есть много причин, по которым некоторые люди эмоционально недоступны, но самая распространенная — неудачный опыт прошлого.
Если ваш новый знакомый недавно пережил расставание, и это было болезненно, или у него неразрешенные отношения с предыдущим партнером, то это явный признак того, что вам следует сделать паузу и посмотреть, есть ли в вашей с ним связи те эмоции, которые вы хотите получить и в которых нуждаетесь.
Хуже, если вы в отношениях с кем-то, кто женат или встречаетесь одновременно с несколькими партнерами. В этом случае вы должны спросить самих себя — может, вы сами не доступны эмоционально, и поэтому выбираете того, с кем вы не сможете построить близкие отношения?
С другой стороны, есть и партнеры, которые под предлогом болезненных переживаний прошлого не хотят быть ближе.
Ключевой фактор, указывающий на то, что вы хотите близости с эмоционально недоступным партнером, то, что вы чувствуете, что ваши потребности не удовлетворяются. Но это подходит вашему партнеру, поэтому вы живете в постоянной дисгармонии.
3. Почему вас привлекают эмоционально недоступные люди?
Если вы замкнутом круге и постоянно притягиваете в вашу жизнь эмоционально недоступных партнеров, то это явный признак того, что у вас заниженная самооценка.
Причина этого может быть в травмах, которые вы получили в детстве, и которые не зажили до сих пор. Например, если ваши родители (или один из них) были эмоционально недоступны или не заботились о вас так, как вам хотелось, то и во взрослом возрасте вы, скорее всего, будете привлекать эмоционально недоступных партнеров. И скорее всего вы считаете, что не заслуживаете любви как таковой, и что вы должны за нее бороться.
Причиной может быть и заниженная самооценка, которая связана не с детством, но с травмами, возникшими позже.
Если вы не любите свое тело и не принимаете свою внешность, если вы сталкивались с травлей или боролись с какой-либо зависимостью, то скоре всего вы считаете, что не заслуживаете любви и преданности.
Часто бывает и так, что к друг к другу тянутся одинаково недоступные люди, даже не осознавая этого. Поэтому всегда нужно задавать себе вопрос: «почему я в таких отношениях?» и думать — не боитесь ли вы сами эмоциональной близости.
4. Как выйти из порочного круга?
Вы должны понимать, что вы не можете изменить других, но вы можете сосредоточиться на себе, на том, кто вы есть, куда вы идете и чего хотите, и почему вас привлек человек, не готовый к эмоциональному обмену.
И если вы уже увлеклись и замечаете большое количество признаков, перечисленных выше, то важно признаться себе в том, во что вы ввязались, и нужно ли вам еще что-то большее, чем то, что предлагается в данный момент.
Гораздо лучше выйти из таких отношений, чем погрузить себя тревогу, дискомфорт, а в худшем случае и в травму.
Следующий и самый важный шаг — работа над самооценкой и осознание того, что вы заслуживаете любви.
И лучше пройти этот процесс с терапевтом, который поможет вам определить, почему вас привлекают эмоционально недоступные люди, чтобы решить эту проблему на корню.
Хотя, конечно, есть и другие способы, например, ведение дневника или медитация.
Еще больше личного в нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!
Фото: Pexels.com