Слово «пептиды» часто встречается на этикетках продуктов по уходу за лицом и телом, и, по-видимому, оно обозначает что-то, без чего наша кожа не может. Тем не менее, мы задавались вопросом, что на самом деле представляют собой пептиды и почему они так полезны?♥
Содержание
Что такое пептиды?
Пептид уже естественно присутствует в вашем организме. Однако их также можно получать через пищу или, в случае ухода за кожей, наносить в виде кремов или сывороток для лица, содержащих в основном синтетические пептиды. Слово «синтетический» только указывает на то, что они произведены искусственно, но они почти полностью имитируют природные пептиды.
Технически, пептиды представляют серию аминокислот, из которых состоит человеческое тело, в том числе волосы, кожа и ногти. Когда речь о вашем лице и эпидермисе, эти соединения в основном связаны с коллагеном. Если уровень пептида в коже низкий, то появляются морщины, ногти становятся ломкими, а волосы страдают от потрескавшихся кончиков. Не говоря уже о том, что после 30 лет вы теряете 1% оставшегося ресурсного коллагена каждые 365 дней.
Однако пептиды важны не только для кожи. Они имеют решающее значение для каждой клетки человеческого организма, потому что они играют важную роль в том, как наше тело отправляет и получает сообщения, чтобы функционировать правильно. Как вы можете догадаться, когда у нас их меньше, чем нужно, телу трудно восстанавливаться и обновляться.
Как пептиды помогают вашей коже?
Рассматривайте пептиды, как кирпичики, которые строят новые волокна коллагена и эластина, отвечающих за эластичность и плотность. Поскольку их производство замедляется, упругость, текстура и общий вид кожи ухудшаются, и те мелкие морщинки, которых мы боимся, становятся заметнее.
Пептиды отвечают за регенерацию кожи, а не только за состояние вашего лица. Они могут помочь вам залечить раны, восстановить поврежденную кожу, а также предотвратить появление растяжек или избавиться от уже сформировавшихся.
К счастью, вы можете помочь себе в выработке пептидов и коллагена за счет использования содержащих их продуктов. Они заставляют кожу думать, что она повреждена, что стимулирует выработку коллагена.
Какой тип пептида использовать?
Не все пептиды одинаковы. Некоторые помогают вам вырабатывать коллаген, другие уменьшают морщины. Вам не нужно открывать учебник по химии, чтобы помнить, что и как работает, потому что есть только четыре типа, о которых вам нужно знать:
Передатчики: они «передают» минералы коже для увеличения количества коллагена. Обычно используются пептиды-носители, которые несут питательные элементы, такие как медь, магний или некоторые другие. В зависимости от того, к какому элементу они прикреплены, они могут иметь разные свойства, и поэтому те, которые содержат медь, например, могут уменьшить воспаление кожи. Они также повышают эластичность кожи и способствуют сияющему цвету лица.
Ингибиторы ферментов: они замедляют расщепление коллагена.
Сигнальные пептиды: стимулируют кожу увеличивать выработку коллагена и эластина. При этом различные кремы и сыворотки часто перечисляют короткие, популярные названия брендов, которые синтезируют пептиды, самыми известными из которых являются Матриксил, Айсерил и Декоринил. Матриксил — популярный пептид, который способствует выработке коллагена. Он принадлежит к той же группе сигнальных пептидов. Они делают вашу кожу упругой и плотной.
Нейтротрансмиттерные пептиды: они действуют, как ботокс, и блокируют выделение химических веществ, вызывающих мышечные спазмы, поэтому появляются выраженные морщины.
Косметика
Пептидный крем — отличный способ обмануть вашу кожу, потому что, когда вы наносите пептиды и они проникают в кожу, клетки думают, что им не хватает коллагена, и стимулируют его выработку. Таким образом, вы можете сделать подтяжку лица естественным образом — коллаген заполняет морщины внутри и делает цвет лица сияющим.
Если в креме правильная комбинация пептидов, то его функция улучшается. Например, если крем содержит аргирелин и леуфасил, он стимулирует выработку коллагена, а также расслабляет мышцы лица. Эта комбинация особенно подходит для борьбы с морщинами у глаз и на лбу.
Подходящий пептидный крем может помочь коже восстановиться после некоторых кожных заболеваний, таких как экзема и дерматит. Это связано с тем, что пептиды воздействуют на кожу, укрепляя ее, делая кожу устойчивее к травмам и агрессивным воздействиям. Пептиды укрепляют кожу, крупнейший орган иммунной системы организма.
Обратите внимание на другие ингредиенты, содержащиеся в пептидном креме. Пептиды не могут завершить работу самостоятельно, они нуждаются в поддержке. Объединения нескольких пептидов тоже недостаточно, но они должны сочетаться с другими веществами:
Витамины
Цинк
Гиалуроновая кислота
Гликолевая кислота
Коэнзим Q10
SP фактор и другие
Как использовать косметику с пептидами?
При использовании косметики с пептидами нужно выбирать кремы или сыворотки. В зависимости от того, сколько вам лет и от состояния кожи, вы можете выбрать крем, который вам подходит. В основном они предназначены для зрелой кожи.
Тем не менее, убедитесь, что вы покупаете продукты с легкой текстурой, чтобы пептиды могли проникать в кожу. В масляных кремах они останутся в верхнем слое кожи, как и все остальные компоненты крема, поэтому от них не будет особой пользы.
Сыворотки должны действовать активнее, чем кремы, потому что они более концентрированные и предназначены для более зрелой кожи. Однако они эффективны только при длительном использовании. Поэтому, если вы не сразу заметите эффект от действия пептида, не отчаивайтесь. Первые результаты появляются только через 4-12 недель регулярного использования. Если вы объедините их с ретинолом, этот период будет короче. Лучше применять пептиды утром, а ретинол — вечером.
Пептиды в пище
Кроме косметики, еда — отличный способ естественного введения пептидов в ваш организм. Пептид присутствует в белках, поэтому вы легко можете помочь диетой своей красоте. Достаточно нужно включить в рацион продукты, богатые пептидами.
Пептиды в яйцах
В основном они основной источник пептицидов животного происхождения. Яйца, точнее желтки, содержат специальный пептид, известный как YPEP, который оказывает защитное действие на весь организм, а не только на кожу. Этот пептид защищает кости, но помогает укрепить и мышцы тела.
Молоко — основной источник пептидов
В молоке пептидов больше, чем в яйцах. Только в казеине, который является термостабильным белком в молоке, существует множество различных типов пептидов. Пептиды, обнаруженные в этом белке, обладают определенными антимикробными и терапевтическими свойствами Их вклад в здоровье в том, что они действуют против образования тромбов, повышают иммунитет и доставляют в организм много минералов.
Эти пептиды полезны для вашей кожи, они питают ее и усиливают ее регенерацию.
Если вы не любите молоко, то эти пептиды можно найти в молочных продуктах, особенно в некоторых сырах и йогурте.
Пептиды в сое
В качестве заменителя молока и молочных продуктов соя, благодаря многочисленным исследованиям, стала богатым источником пептидов, оказывающих благотворное влияние на кожу и весь организм.
Хотя точные свойства пептидов в сое не были полностью установлены, существуют признаки того, что они могут быть использованы в борьбе с раком, поскольку подавляют мутацию клеток.
Злаки тоже содержат пептиды
Исследования выявили до 80 различных пептидов с противогрибковыми свойствами, и их большое количество было обнаружено в кукурузе и рисе.
Пшеница также богата пептидами, и хотя с ней не нужно усердствовать (особенно если у вас аллергия на глютен), содержащиеся в ней пептиды могут помочь сохранить вашу кожу здоровой и сияющей.
Фото: Pinterest