Аптечка для зимнего сезона

Аптечка для зимнего сезона

Статистика последних лет говорит о сдвиге эпидемического сезона гриппа и простуды с осени и начала зимы на февраль и март. За это, в частности, можно поблагодарить зимние каникулы. Однако теперь, когда они окончены, можно ожидать роста заболеваемости. Swjournal предлагает разобраться с аптечкой – избавиться от устаревшего, провести ревизию имеющегося, узнать больше о новых возможностях♥

Поле для фантазии

Несмотря на то, что советская медицина для многих россиян сохраняет эталонный образ, в отношении ОРВИ она оставила не так много полезных практик и рекомендаций. Потому что стандартов лечения простуды и гриппа (как и многих других заболеваний) тогда не существовало. А при болезни, протекающей без температуры, раньше не полагался даже больничный лист!

Приказ Минздрава, утверждающий стандарт медицинской помощи при ОРВИ, был разработан только в 2012 году. Проверяйте «было-стало» и проводите ревизию аптечек!

ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ И/ИЛИ БОЛЕВОГО СИНДРОМА

bigstock-Sick-Woman-Flu-Woman-Caught-Co-39028732

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ: Согласно действующему стандарту, применять жаропонижающие препараты рекомендуется только в случае, если температура тела превышает 38,5 С! При температуре выше 39 С специалисты советуют вызвать врача на дом.

МЕТОДЫ УСТАРЕЛИ И/ИЛИ БОЛЬШЕ НЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ: В качестве жаропонижающих средств такие всенародно известные препараты как анальгин, пирамидон, фенацетин.

ДОСТУПНО СЕГОДНЯ: Сегодня для снижения температуры тела при простуде специалисты рекомендуют аспирин, ибупрофен, парацетамол.

ИНТЕРЕСНО!
Парацетамол входит в состав комбинированных препаратов для симптоматической терапии острых респираторных заболеваний. Это нужно помнить и не сочетать эти препараты с приемом парацетамола «в чистом виде».

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КАШЛЯ И ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ЕГО ОБЛЕГЧЕНИЯ

Flu symptoms(1)

МЕТОДЫ УСТАРЕЛИ И/ИЛИ БОЛЬШЕ НЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ: Кодеинсодержащие препараты – из-за риска передозировки и развития зависимости от кодеина, который близок по строению и свойствам к наркотическим веществам. С осторожностью применяется прогревание банками, горчичниками – по причине риска ожогов и аллергических реакций. Паровые ингаляции в настоящее время считаются неэффективными.

ДОСТУПНО СЕГОДНЯ: Сиропы от кашля с комплексным противовоспалительным и противокашлевым действием (Стодаль – для детей с самого рождения), а также сиропы и растворимые таблетки с муколитическим (отхаркивающим) эффектом.

Существуют специальные форма препаратов для лечения кашля, которые можно применять в виде ингаляций при помощи специального прибора – небулайзера. Такая форма ингаляций считается очень эффективной при кашле при бронхите и пневмонии.

ИНТЕРЕСНО!
По данным Национального центра интегративной медицины Министерства здравоохранения и социальных служб США, не исключено положительное воздействие меда на ночной кашель у детей.

Некоторые виды йоги, включающие дыхательные упражнения, улучшают работу легких и могут применяться при кашле на фоне различных простудных заболеваний.

ОТ БОЛИ В ГОРЛЕ

МЕТОДЫ УСТАРЕЛИ И/ИЛИ БОЛЬШЕ НЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ: Стрептоцид (антибиотик широкого спектра действия); Раствор йода в качестве антисептика из-за риска ожога слизистой; раствор соды с солью.

ДОСТУПНО СЕГОДНЯ: Леденцы с эфирными маслами, леденцы с антисептическим составом для уменьшения болезненности в горле.

ОТ ОХРИПЛОСТИ И ПОТЕРИ ГОЛОСА

МЕТОДЫ УСТАРЕЛИ И/ИЛИ БОЛЬШЕ НЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ: Отвлекающая терапия – различные разогревающие мероприятия, в частности постановка горчичников, распаривание нижних конечностей, перцовый пластырь. Методы народной медицины: употребление сырых яиц, горячего пива, теплого молока с боржоми, сваренного на пару чеснока.

ДОСТУПНО СЕГОДНЯ: Охриплость и потеря голоса — частые симптомы ларингита, который может развиваться при ОРВИ. Гомеовокс — лекарственный препарат, специально разработанный для лечения охриплости, потери голоса, ларингита. Действует с первых дней применения.

ОТ НАСМОРКА

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ: при насморке не столь важно бороться с выделениями из носа (и точно – не купировать их), сколько сохранять носовое дыхание и препятствовать распространению инфекции по верхним дыхательным путям. При адекватном течении насморк у взрослых проходит за 5-6 дней, у детей – приблизительно за 10 дней.

МЕТОДЫ УСТАРЕЛИ И/ИЛИ БОЛЬШЕ НЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ: сосудосуживающие капли с адреналином по причине быстрого привыкания и развития атрофии слизистой носа

ДОСТУПНО СЕГОДНЯ:

Растворы/спреи для промывания носа на основе морской воды.
Различные сосудосуживающие препараты, которые не лечат насморк, а всего лишь на время снимают заложенность носа.
Таблетки Коризалия, которые даже не надо запивать – они предназначены для рассасывания. Таблетки «Коризалия» позволяют снизить кратность и длительность приема сосудосуживающих препаратов, долговременное применение которых отрицательно сказывается на состоянии и функции слизистой оболочки носа.

ИНТЕРЕСНО!
Если вы производите промывание носа в домашних условиях, то не стоит для этого использовать некипяченую водопроводную воду, чтобы не создавать риск занесения на слизистую дополнительной инфекции. По этой же причине следует внимательно следить за санитарным состоянием «груш» и других «помощников» в промывании носа.

ПРОТИВОВИРУСНОЕ ДЕЙСТВИЕ

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ: Первые 48 часов с момента проявления симптомов ОРВИ – самые важные. Именно в этот промежуток времени респираторные вирусы распространяются в организме человека наиболее активно. Поэтому максимальную эффективность противопростудные препараты демонстрируют при приеме на наиболее ранней стадии заболевания.

МЕТОДЫ УСТАРЕЛИ И/ИЛИ БОЛЬШЕ НЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ: К известному еще с советских времен «Римантадину» у подавляющего большинства вирусов на сегодняшний день имеется устойчивость.

ДОСТУПНО СЕГОДНЯ:

Препараты, которые действуют путем ингибирования нейроминидазы – с помощью этого фермента вирусы прикрепляются к клеткам в организме человека – эти препараты обладают прямым противовирусным действием.
Препараты, которые активизируют выработку в организме больного собственного интерферона и, собственно, интерфероны.
Препараты, которые действует на иммунную систему как катализатор, помогая быстрее активировать иммунный ответ (Оциллококцинум). Он стимулирует нейтрализацию вирусов и токсинов, а также оказывает противовоспалительное действие и при этом максимально безопасен!

ИНТЕРЕСНО!

Положительное действие витамина С на течение ОРВИ до сих пор вызывает споры, однако, по данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, для пациентов с ОРВИ при сопутствующих физических нагрузках витамин С может быть полезен[3].
Иммуностимулирующие препараты в силу серьезного действия на иммунитет лучше принимать по рекомендации специалиста и только в случае действительной необходимости.

Еще больше полезного в нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!

Фото: Материалы пресс-служб

ОСТАВИТЬ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ