Вы решили, что отныне вредным продуктам в вашем доме не место. Как сделать переход менее болезненным?⠀
Читать далеекакие вредные продукты исключить
Как перейти на здоровое питание при небольшом бюджете: лучшие продукты и практические советы
Чистое питание — обязательно дорого? Вовсе нет! Дорого — дешево Конечно, может, это не настолько дешево, но если учитывать, что вы питаетесь 3-4 раза в день, а не 8, что не покупаете пищевой мусор, не ведетесь на…
Читать далееЧем заменить продукты животного происхождения если вы занимаетесь спортом?
Стоит ли заменять молоко и мясо растительными продуктами? Насколько действительно полезна вегетарианская диета? Какие аспекты необходимо учесть при переходе на другую систему питания, если вы сделали выбор в пользу растительной пищи? Об этом рассказывает Swjournal. Здоровый…
Читать далее