О кальции всегда много говорят. И один из самых частых разговоров – что на твороге держится всё. Стоит перестать его есть, и кости будто «обидятся». Так говорят, так советуют друг другу, так передают от взрослых младшим.
Читать далее
Кальций — очень важный для вашего организма минерал, который в том числе укрепляет скелет.
Читать далее
Железо — один из важнейших микроэлементов в человеческом организме. Согласно статистике, дефицит этого минерала наблюдается у 30-40% населения европейского континента, что приводит к проблем со здоровьем разной степени тяжести: от хронической усталости до анемии и выпадения волос. Хорошая новость…
Читать далее
Всем известно, насколько важны витамины и минералы для правильного функционирования человеческого организма. И сейчас, во время пандемии многие активно принимают определенные мультивитамины и минералы самостоятельно, не консультируясь с врачом. Но факт в том, что одни из них нельзя сочетать друг с…
Читать далее