Руккола или итальянский одуванчик — известное средиземноморское растение, используемое в кулинарии еще с древних времен. Несмотря на необычное название и огромную в Европе, его часто можно встретить и на наших столах.
Читать далее
Этот витамин – источник вашей силы и привлекательности. Он ускоряет обмен веществ, нормализует работу иммунной и нервной систем.⠀
Читать далее
Можно ли в толпе вычислить человека, который получает достаточно витаминов? Конечно! Это будет заметно по его походке, бодрости, по цвету его лица, по состоянию кожи и волос, по взгляду и по позитивному настрою. Но много ли вы встречаете…
Читать далее
Многие, кто пьют БАДы и даже не догадываются о том, что все витамины и минералы нужно грамотно распределять в течение дня! А может и вы пьёте их неправильно?
Читать далее
Зачем вы готовите пищу? Думаете только для яркого вкуса и чувства сытости? Конечно, нет!
Читать далее
Марганец — микроэлемент, который необходим организму человека в очень небольших количествах. Но и его работа очень важна!
Читать далее
Простыми словами, метаболизм — процесс, при котором ваше тело расщепляет пищу и питательные вещества для получения энергии и поддержки важных функций организма. Соответстенно то, что вы едите, включая витамины и минералы, влияет и на ваш обмен веществ. При ускоренном метаболизме полученные…
Читать далее
Сегодня на волне стремления к натуральным и использованию экологически чистых продуктов возвращается популярность к косметике и продуктам с природными минералами. Сегодня ценность натурального состава понятна каждому, и это объясняет популярность косметики и продуктов с природными…
Читать далее
Всем известно, насколько важны витамины и минералы для правильного функционирования человеческого организма. И сейчас, во время пандемии многие активно принимают определенные мультивитамины и минералы самостоятельно, не консультируясь с врачом. Но факт в том, что одни из них нельзя сочетать друг с…
Читать далее