Давайте сразу договоримся: в этом году вы не будете стоять у плиты 12 часов подряд, нарезать ведрами салаты и строить майонезные замки, которые потом грустно засохнут в холодильнике.
Читать далее
Тыква – королева осени. Этот удивительный яркий и полезный плод не только радует цветом, но и приносит пользу организму. В ее сезон время готовить вкусные блюда.
Читать далее
Скоро 23 февраля, и многие женщины уже составляют домашнее меню для праздничного стола.
Читать далее
В чем секрет счастья и долголетия греков? Они давно поняли жизнь!
Читать далее
Осень — период, когда особенно популярны горячие супы и рагу. Это важная часть любой кухни, и они хорошо известны большинству из вас. Например, борщ, рассольник, солянка, тушеные овощи с мясом — традиционные осенне-зимние блюда. Это…
Читать далее
Яблоки — самый популярный фрукт в мире, и не просто так! Не случайно появилась пословица «Одно яблоко в день, и доктор вам не понадобится». Эти плоды чрезвычайно богаты антиоксидантами, флавоноидами и пищевыми волокнами. Кроме того, они…
Читать далееГрейпфрут — ключевой ингредиент этой простой диеты. Почему он так хорош для похудения? Помимо небольшого количества калорий (в 100 г — всего 32 ккал), изобилия витамина С, отсутствия сложных углеводов и большого количества клетчатки, которые…
Читать далее
Нет вдохновения, что приготовить на ужин? Swjournal предлагает приготовить вкусные блюда, на создание которых уйдет около получаса! Их полюбят все члены вашей семьи. Большинство из этих продуктов, скорее всего, уже есть в холодильнике, эти рецепты…
Читать далее
В зимние дни каждый старается найти свой источник энергии, позитива и вдохновения, чтобы сохранять настроение даже когда за окном холод и ветер.
Читать далее
Февральская погода и первый нежный праздник (пусть не такой серьезный и важный, но все же) подходят для наслаждения друг другом и совместными кулинарными экспериментами. Например, приготовлением ароматного ризотто, потому что его теплый сливочный вкус особенно…
Читать далее