Загрязнение воздуха можно отследить по двум показателям: вид из окон на высоком этаже и состояние вашей кожи.
Жизнь с чувствительной кожей полна сюрпризов: слишком сухой воздух вызывает жжение, слишком грязный — сыпь, а когда вы попадаете в душное место — она мгновенно теряет влагу. Список можно продолжать и продолжать. Поэтому осенний смог — трагедия для женщин с чувствительным эпидермисом. Все начинается с сыпи на подбородке. И каждое утро новое открытие — чем хуже качество воздуха, тем сильнее реакция на лице.
Постоянное покраснение на щеках является еще одним признаком воздействия смога на лицо. Это не признак здорового румянца, но знак возможного розацеа. Чтобы защитить кожу от окислительного стресса и раздражающих микрочастиц, разработайте собственные правила ухода и гигиены.
Обязательно очищайте кожу в два этапа: нежный гель и пилинг. При уходе старайтесь максимально использовать очищающие вещества и продукты для восстановления естественного барьера кожи. Они помогают избежать покраснения и повышают чувствительность кожи.
Откажитесь от сывороток на масляной основе. Будьте осторожны с кислотами! При возвращении с улицы умывайтесь и снимайте всю «уличную» одежду, очищайте телефон антибактериальными салфетками.
Старайтесь не открывать окна в квартире и часто меняйте постельное белье.
В течение всего года используйте защитные продукты, чтобы создать «подушку безопасности» для следующего периода задымления в городе.
Фото: Pinterest