Тренды в уходе за кожей меняются почти так же быстро, как и модные. Например, долгое время была популярна практика «многослойности», когда на кожу наносили сразу несколько продуктов, одно за другим.
Затем благодаря бьюти-блогерам из социальных сетей стал популярен вазелин, который использовался в качестве ночной маски. Но и этот метод ухода за кожей не смог долго оставаться на вершине списка самых популярных, и его сменил Skin Cycling.
Это циклическая техника ухода за кожей, которая стала невероятно популярной. Ее, как и большинство трендов, придумали в соц.сети. Но на этот раз подходом заинтересовались и дерматологи. Они уверены, что она поможет адаптировать кожу к активным ингредиентам, избежать раздражения от эксфолиации и аккуратно подойти к ретинолу.
Swjournal расскажет о таком современном уходе за кожей как Skin Cycling.
Содержание
1. Что значит Skin Cycling?
Все гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Этот принцип предлагает разделить уход за кожей на 4 этапа (каждый равен одному дню), а затем циклически повторять их один за другим.
Техника Skin Cycling предназначена для ночного ухода, поэтому определенные процедуры придется делать каждый вечер.
2. Первый вечер
Он отведен пилингу и призывает к использованию скрабов без абразивных частиц, которые повреждают защитный барьер кожи.
Это может быть пилинг на основе салициловой, молочной или азелаиновой кислоты – все зависит от типа и потребностей вашей кожи.
Просто после вечернего очищения кожи нанесите кислотный тоник или ночную сыворотку-эксфолиант. Лучше выбрать то, что сочетает несколько разных кислот. Также можно дополнительно увлажнить лицо ночным кремом без активных ингредиентов.
3. Второй вечер
Он отводится ретинолу. Можно бесконечно перечислять все ео полезные свойства: он может избавить вас от активных воспалений на лице, справиться с шрамами и пятнами после акне, уменьшить пигментацию и, конечно, стимулировать выработку коллагена, замедляя старение. Поэтому трудно найти того, кому бы не понадобился этот этап в уходе.
Ретинол — один из эффективных компонентов для обновления кожи, но и наиболее мощным. Поэтому вводить его стоит постепенно, а четырехдневный подход для этого оптимален.
Лучшая форма, в которой удобно использовать ретинол, это сыворотка, которая наносится очень тонким слоем на сухую кожу. При чувствительности перед ним можно нанести легкий увлажняющий крем — во избежание раздражения.
Кислоты при использовании ретиноидов используются 1-2 раза в неделю, не более. Для этого можно выбирать продукты, совмещающие несколько видов кислот, например, PSA Goals (AHA и BHA кислоты).
4. Третий и четвертый вечер
Эти два дня отводятся восстановлению. Активные ингредиенты необходимы в уходе, но если ими злоупотреблять и пренебрегать восстановлением, то защитный барьер кожи истончается. Именно поэтому следующие два дня цикла посвящены обновлению кожи.
Не используйте незнакомые средства и сократите уход до пары привычных увлажняющих продуктов. Лучший вариант — сыворотка с гиалуроновой кислотой и крем, восстанавливающий защитный барьер.
В эти дни нельзя пользоваться агрессивными средствами: ни отшелушивающими, ни содержащими активные ингредиенты. Все, что вам нужно, это насыщенный питательный крем со скваланом, ниацинамидом и витаминами. Наносите его два дня подряд вечером, чтобы кожа восстановилась.
5. Что дальше?
После того, как вы закончите четвертый день восстановления, вы вернетесь к первому. И так повторяется циклами — отсюда и название метода. После двух ночей отдыха, начните цикл заново.
Результат будет виден уже после первого курса, но если набраться терпения и следить за процессом несколько месяцев, то он будет особенно впечатляющим!
Обладательницам жирной кожи рекомендуется продлить цикл ухода за кожей до 6 дней, оставив дополнительные дни для отшелушивания и восстановления.
В то же время, если ваша кожа склонна к воспалениям, то внимательно читайте состав питательного крема. Часто продукт, который хорошо работает при отсутствии склонности к акне, может ухудшить состояние атопичной кожи.
Схему можно выбирать исходя из того, какая наиболее комфортна вашей коже. Главное — не забывайте продолжать пользоваться солнцезащитным средством в дневное время.
Еще больше красивого в нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!
Фото: Pinterest