Энергия чувственности — естественная и мощная сила жизни, заложенная внутри каждого человека. Увидеть в ней новые грани позволяет практика Кундалини-йоги.
Чтобы узнать об этом больше, Swjournal поговорили с Анастасией Фроловой, учителем Кундалини-йоги пространства InFeels.
Содержание
- 1. Что говорят йоги?
- 2. Какие техники есть в Кундалини-йоге для познания чувственной энергии?
- 3. Можно ли прокачать такую энергию?
- 4. Как йоги понимают чувственную энергию?
- 5. Как индивидуальная практика помогает в этом?
- 6. Как взаимодействуют энергии партнеров во время близости?
- 7. Какой физический эффект получают практики Кундалини-йоги?
1. Что говорят йоги?
Акт близости, взаимодействия – очень вдохновляющий процесс, который расширяет сознание. В йоге под ним понимают не просто физический контакт, но божественное слияние Душ. Осознанный акт в отношениях, в которых есть доверие и любовь, — это путь к пониманию скрытой в каждом Бесконечности.
Йоги Бхаджан, мастер метода Кундалини, говорит: «Женщины и мужчины находятся на разных полюсах. Между мужчинами и женщинами нет ничего общего. Их сводит друг с другом лишь одна мистическая вещь, которая называется любовью».
2. Какие техники есть в Кундалини-йоге для познания чувственной энергии?
Технология Кундалини-йоги предлагают практики и медитации как для работы с собой, так и для установления близких и доверительных отношений между партнерами. Великие мастера сравнивают Кундалини-йогу с бриллиантом со множеством граней: она позволяет работать и с телом, и с сознанием, и с подсознанием, и со звуком, и с дыханием, и с визуальными формами. Это йога, которая направлена на обретение единства и целостности.
3. Можно ли прокачать такую энергию?
Кундалини-йога часто ассоциируется с сенсуальной энергией, «прокачкой» телесной чувственности. Но это искаженное восприятие. Энергия телесной близости — сама созидальная, творческая сила жизни, которая не нуждается в дополнительной стимуляции. При этом, с помощью практик Кундалини-йоги вы сможете прийти к ее качественно новому пониманию.
4. Как йоги понимают чувственную энергию?
О ней говорят, как о состоянии раскрытости возможностей физического тела и синхронизации со своими чувствами, их принятие и проживание, вместе с которыми приходит и любовь к себе, и понимание себя.
5. Как индивидуальная практика помогает в этом?
Кундалини-йога — часть процесса самопознания, без которого любовь не развивается. Используя технологию Кундалини-йоги, вы слой за слоем очищаете себя, направляя внимание вглубь. Это приводит к лучшему пониманию себя — помогает избежать искажений в отношениях, ложных ожиданий друг от друга, проекций травм и предыдущего опыта на близкого человека. Только приняв себя, вы сможете принять другого. И только полюбив себя искренне, вы сможете искренне полюбить другого.
6. Как взаимодействуют энергии партнеров во время близости?
Они переплетаются, происходит интенсивный обмен. Поэтому так важны чистота и преданность в отношениях, исследование себя и самоанализ. Духовные практики направляют вас к свету, который показывает то, что мешает вам создать истинную близость с партнером.
7. Какой физический эффект получают практики Кундалини-йоги?
Это направление позволяет соединяться с реальностью и лучше осознавать момент. Она не предполагает глубоких трансовых состояний.
В процессе практики повышается ваша чувствительность, налаживается контакт с собственным телом. Все чаще в жизни вы наслаждаетесь моментом здесь и сейчас, а не «отлетаете».
Чтобы усилить эффект от практики, рекомендуется добавлять разные массажные техники в пространстве InFeels.
Еще больше личного в нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!
Фото: Pexels.com