Одна из ассоциаций с теплым домом и приятной атмосферой, где теплое печенье, горячий чай, любимые книги и фильмы — запах корицы. Он кажется настолько терапевтическим, что мы просто мечтаем постоянно вдыхать непреодолимый аромат этой чудесной специи. Без этого…
Читать далее
Самые яркие, активные и зажигательные выходные этой весны пройдут 25 и 26 мая 2019 года в музее-заповеднике «Коломенское» на фестивале Reebok. В этом году на протяжении двух дней участников мероприятия будут ждать новые площадки и…
Читать далее
В меню меню многих голливудских звезд обязательно входят ананасовый и апельсиновый соки, свежий овощной салат и зеленый чай. Последние научные исследования о влиянии соков из тропических фруктов на организм человека подтвердили антиоксидантные свойства ананасового сока и наличие в…
Читать далее
Помимо игр с вашим организмом, популярные диеты, увы, не дают долгосрочных положительных результатов для вашей фигуры. Единственная здоровая и правильная диета — та, которая представляет умеренность. В тот момент, когда вы отказываетесь от одного из продуктов, которые ранее…
Читать далее
Начало лета – лучшее время, чтобы познакомиться с Чехией и открыть эту удивительную страну. В этот период погода еще прохладная, но уже радует теплыми и солнечными днями. В июне традиционно открываются курортные зоны Чехии, а значительное число культурных,…
Читать далее
Остановить вечерние походы за сладостями и к холодильнику желают многие. К этому обычно приводят недосып, стресс, запускающие работу гормона, провоцирующего чувство голода. Поэтому вы пытаетесь восстановить силы и «заесть переживания» для успокоения. Увы, вспышки голода в позднее дневное время не во всех случаях настолько безобидные –…
Читать далее
В числе самых распространенных ситуаций, о которых мы сожалеем с годами, это переутомление, потеря контакта с друзьями, отказ от работы мечты и нехватка времени на путешествия. Но что больше всего мучает вас в жизни? Психологи говорят, больше…
Читать далее
Позитивное мышление представляет особую систему, в течение жизни программирующую подсознание исключительно на хорошие события. Фантастического результата добиваются те, кто контролирует мысли, не допуская в них грусти, негатива и злости. Особо популярными считаются аффирмации (мысленные проговаривания), которые помогут…
Читать далее
Вы сегодня завтракали? Будьте честны, но каким бы ни был ответ, вероятно, вас ждет неожиданная новость. Последние исследования показывают, что завтрак может быть не самой важной едой в течение дня, как мы привыкли думать. Swjournal расскажет —…
Читать далее
Вам нужен кофеин с чашкой кофе по утрам? Вы не можете проснуться без неё и уверены, что не выдержите без подпитки длинный день? Возможно, вы осведомлены о негативных последствиях частого употребления кофеина на ваш организм, но не можете жить без него? У нас хорошая новость — вам не нужно…
Читать далее