Какие продукты ослабляют ваш иммунитет?

Какие продукты ослабляют ваш иммунитет?

Осень всегда была и остается сезоном простуд, а в этом году мир продолжает сопротивляться и коронавирусу, поэтому самое время серьезно подумать об укреплении иммунитета. Помимо недостатка витаминов, слабой активности и недосыпа, обычно есть и пищевые привычки, которые влияют на ваш…

Читать далее

Как оформить здоровый интерьер и для чего это нужно?

Как оформить здоровый интерьер и для чего это нужно?

Время идет, а идеи дизайна интерьеров и оформления квартир становятся все требовательнее и прагматичнее. Теперь это не просто красивая обстановка, уют и модные аксессуары, но и то, что должно улучшать ваше здоровье, восстанавливать ваши силы и…

Читать далее