Что такое постбиотики?

Что такое постбиотики?

Кишечник — «мозг» всего вашего организма. От его состояния зависит не только наше самочувствие, но и поведение, и даже вкусовые привычки. ⠀

Читать далее

Когда лучше принимать витамины?

Когда лучше принимать витамины?

Чтобы витамины и минералы, которые вы принимаете для повышения иммунитета и улучшения здоровья, действительно работали, важно, чтобы вы принимали их в нужное время дня, потому что они лучше усваиваются в определенное время.

Читать далее