Как перестать всем угождать

«Нет, я не отдам тебе свою игрушку! Нет, я не хочу есть овощи». Маленькие дети говорят «нет» без колебаний, но по мере взросления люди теряют эту способность.  И даже когда вы говорите это «нет», то обычно делаете это с такой…