Как легко принять плохие новости?

Как легко принять плохие новости?

Да, им нет конца, и часто они похожи одна на другую… Плохие, некрасивые и стрессовые новости бомбардируют вас со всех сторон, будь то экология, экономика, внутренняя или мировая политика.

Читать далее

Почему вы стоите на месте?

Почему вы стоите на месте?

Многие люди ощущали то состояние, когда руки не только не опускаются, но уже и не поднимаются — когда депрессия словно наслаивается и перерастает в апатию. 

Читать далее

Как спастись, когда все вокруг рушится?

Как спастись, когда все вокруг рушится?

Почти каждый иногда чувствует себя так, словно все валится из рук и все возможные неприятности дождем решили свалиться ему на голову. В этот момент важно разобраться с ситуацией, не поддаться негативным эмоциям и взять дело в свои руки. Как…

Читать далее