Что мешает девушкам избавиться от целлюлита? Сколько требуется для этого времени? И кто виноват в появлении «апельсиновой корки» на бедрах?
Читать далеекак избавиться от целлюлита
Нужно ли лечить болезнь, которой нет?
Неровную бугристую кожу с эффектом апельсиновой корки многие считают болезнью.
Читать далееКак делать антицеллюлитное обертывание дома?
При регулярном применении косметические обертывания дают заметный эффект. Кожа становится ровной и эластичной, шелковистой и бархатистой, исчезает та самая «апельсиновая корка».
Читать далееМассаж сухой щеткой
Наверняка, вы уже читали, смотрели или хотя бы мимоходом слышали о чистке кожи сухой щеткой? У такой процедуры действительно множество преимуществ! И в числе самых важных — ее эффективность в борьбе с целлюлитом. Этот уход стал популярным из-за его простоты…
Читать далееУбийцы целлюлита — розмарин, имбирь и черный перец
Пейте воду, занимайтесь спортом, соблюдайте диету, которая стимулирует лимфатическую систему и избавляет от апельсиновой корки на бедрах и ягодицах — советуют диетологи. Между тем, недавние исследования показывают, что в этом непростом деле могут помочь и три специи, эффективные…
Читать далееПростые упражнения, которые помогут похудеть
Каждый из нас стремится к красивому, подтянутому и здоровому телу, а в преддверии летнего сезона, этот вопрос становится как никогда актуальным. Перекусы и чаепития на работе, гиподинамичный образ жизни, стрессы — все это может стать…
Читать далееСколько тренироваться, чтобы есть десерты без вреда для фигуры?
В будничной суматошной жизни не так много удовольствий и радостей, которые заставляют улыбаться и дышать легче. Поэтому и стоит ценить в том числе милые дружеские встречи в кафе, где ароматы карамельного латте или капуччино с корицей наполняют воздух золотой…
Читать далееКак выбрать фитнес так, чтобы быстро похудеть?
Пришла весна, и все больше людей побежали штурмовать фитнес-клубы, чтобы заполучить фигуру мечты. Правильное питание и регулярные занятия спортом давно стали священной мантрой в жизни под тегами «здоровье» и «красота». Оставаться всегда здоровой, молодой и красивой…
Читать далееПопулярные блоггеры раскрывают правду о фитнес-Инстаграме
Лет 5 назад только глянцевые журналы и рекламные кампании служили немым укором для девушек, регулярно срывающихся с диеты. Теперь к ним присоединились «фитоняши» — пользовательницы Инстаграма, увлекающиеся спортом, правильным питанием и здоровым образом жизни в…
Читать далее








