как есть сельдерей

Сельдерей: польза или вред

Главный миф о сельдерее связан с так называемой отрицательной калорийностью. В теории это должно означать, что на жевание продукта человек тратит больше энергии, чем из него получает.

Сельдерей — незаменимый элемент правильного питания, и о его достоинствах известно всем. Этот овощ должен приносить вашему организму только пользу, и конечно, доставлять вам удовольствие приятным вкусом.