бороться со старением

Как не состариться раньше времени? Отвечает невролог

Российские ученые нашли причину нездорового старения! Исследователи обнаружили связь между депрессией, нарушениями мышления, памяти и возрастной потерей мышечной массы.

Лицо стареет на глазах — глупые привычки, которые добавляют возраст

80% женщин добровольно загоняют себя в клетку старости. Когда они прячут настоящие чувства за маской усталости и безысходности, то у них застывают не только мышцы лица, но и замирает внутренняя энергия.

Почему появляются морщины раньше времени и как их избежать?

Внешний вид и качество кожи зависят от образа жизни, они же и показатели здоровья. Если что-то идет не так, то появляются пигментные пятна, воспаления, шелушения, морщины…

Как лучше замедлить старение: попробуйте простые продукты

В антивозрастном уходе не стоит ограничиваться кремами для лица и салонными процедурами. Кухня может стать лабораторией долголетия: главное, добавлять в блюда правильные ингредиенты

Врач назвал признаки, с которых начинается старость

Считается, что возраст во многом определяется собственными ощущениями и желаниями, а не цифрами в паспорте. Но с телом не поспорить, и изменений все равно не избежать.

Типы старения: какие бывают и как продлить молодость

Все стареют одинаково. Да-да, если бы было так все просто…

Откуда берется стариковский стиль одежды и как его избежать

Вам тоже кажется, что старики во все мире выглядят одинаково? Одни не признают джинсы и кроссовки, они одеты в серые или черные костюмные брюки, пожелтевшие от времени рубашки, носят кепки.

Правила старения — почему вы стареете и как это приостановить?

В жизни каждого однажды наступает момент, когда он начинает задумываться о возрасте и размышлять о старости. И у многих такие мысли вызывают страх.

Эти части тела быстро стареют

Если вам больше 25 лет, то в вашем организме уже начались постепенные процессы старения. Их можно не замечать, но в какой-то момент «время» обязательно даст о себе знать.

Лучшие пищевые добавки и витамины, которые замедляют старение

Если вас беспокоит тема старения, то, возможно, вам стоит подумать и о приеме эффективных пищевых добавок, замедляющих этот неизбежный процесс. Неслучайно по разным причинам многие женщины (да и мужчины) хотели бы повернуть время назад и…

1 2 »