Женщина в своей жизни проживает много стрессовых ситуаций, которые могут надолго оставить негативный отпечаток в её душе.
Да и в современных реалиях вы постоянно в забеге, у вас бесконечные дедлайны, вы всегда что-то не успеваете. Хаос, стресс, напряжение в теле не только лишают вас спокойствия и расслабленности. Они лишают вас главного «оружия» — женственности!
Но несмотря на все травмы и раны, вы можете снова стать цельной!
Восполнить ваши силы, наполниться и просто отдохнуть вам поможет… баня! Ведь это магическое место, где дух прошлого и энергия настоящего объединяются, чтобы создать вам мощный заряд на будущее. А для женщин – это всегда источник хорошего настроения, оздоровления и неувядающей красоты. И если вы хотите сохранить молодость, то баня должна стать для вас местом, обязательным к посещению хотя бы раз в неделю!
Содержание
- Современная баня
- Siberia
- 1. Почему вы выбрали именно баню?
- 2. Почему это так важно?
- 3. Сейчас почти в каждой квартире ванна, многие ставят ИК-сауны… Почему баня до сих пор востребована?
- 4. Ваша цель — возродить аутентичную банную культуру? Что Вы вкладываете в это понятие?
- 5. Вы собирали опыт лучших бань и мастеров?
- 6. Откуда к вам приходят профессионалы? Они участвуют в разработке программ парения?
- 7. Что нужно гостям в Siberia?
- 8. Что такое персональный райдер в Siberia?
- 9. Вы всегда ищете новое?
- 10. У вас самые разные типы бань под одной крышей?
- 11. В Siberia особые программы парения, отвары, рецептуры?
- 12. В Siberia есть особые программы — гадания, купания в купелях, Баня в темноте, Космическая баня…
- 15. Расскажите о премиях Siberia? Ваша особая гордость?
- 16. Вы — человек опытный, можете дать совет, как правильно ходить в баню?
Современная баня
Это уже давно не то место, чтобы просто помыться. Это намного больше. Сегодня баня, как никакое другое место, помогает вам вспомнить о том, кто вы и какая у вас внутренняя сила. Сегодня это забота о себе, своем теле, разуме и эмоциях. А еще это прекрасная практика, где вы можете очистить тело, убрать эмоциональные блоки и ограничивающие установки.
Например, банный SPA-комплекс Siberia в центре Москвы согреет и наполнит вас теплом, вернет гармонию в вашу душу, даст новый опыт, познакомит вас с родными традициями. Это красивое, продуманное пространство, где работает каждый предмет, и оно само по себе исцеляет.
Siberia
В Siberia вас ждёт арома и веничное парение с индивидуальным температурным и тактильным режимом, вкусный и профессиональный уход за вашим телом уникальными мастерами, нега, расслабление, внимание даже к мельчайшим потребностям, глубокий отдых в подарок и много всего интересного.
Появление такой мудрой, целебной бани стало возможно благодаря особому человеку — уникальному пармастеру, строгому наставнику, судье крупнейших тематических чемпионатов России – Нестору.
Именно он создает мега классные банные и СПА-мероприятия в самых знаменитых и уютных SPA-комплексах Siberia.
Подробнее о том, что такое Siberia, как появился такой ценный и важный проект, Сергей сам расскажет для Swjournal.ru
1. Почему вы выбрали именно баню?
Нестор: С детства я ходил с отцом в баню, и родители привили мне такую традицию. Это было такое времяпровождение с близкими, родственниками, друзьями, такая мужская тусовка, к которой я привык, которую ценил. Поэтому и во взрослом возрасте я ее продолжил.
Со временем я стал экспериментировать – например, делать ароматные пары и интересные ритуалы в общей бане, наполнять парную приятными и полезными запахами, сопровождать это все почти магическими действиями, когда парение проводилось вениками, веерами, полотенцами. Я делал все это сам, экспериментировал, учился, и на мой пар стали идти люди. Они подгадывали время и записывались на то время, когда я работал. И тогда я понял, что этим я могу принести им пользу, а они в свою очередь, были благодарны и заодно отмечали мой талант и мой необычный пар, плотный по аромату, консистенции и кондиции. Я стал востребован через мое мастерство уже тогда, и мне это было очень важно. Так постепенно меня затянуло в «банную» тему.
Позже я посещал семинары Василия Ляхова, который оказался моим первым наставником. С ним я окончательно понял, что баня – это отдельная гармоничная вселенная, целый отдельный мир, особая философия, которая не ограничивается непосредственно очищением тела.
2. Почему это так важно?
Нестор: Баня — часть нашей жизни, большая философия, которая затрагивает много ее направлений, где нужно что-то делать, чтобы ею заниматься. Например, для профессионального подхода нужно ее изучать, знать историю предмета, ее варианты в различных странах и культурах. Соответственно, для этого нужно много читать, быть эрудированным, знать само парение. Для этого нужно изучать фитотерапию, разбираться в том, как действуют на человека травы и их ароматы, в каких случаях и какие растения используются. Нужно изучать медицину, чтобы качественно работать с людьми, осваивать массажное искусство, строительное дело, знать хотя бы общие основы того, как с чего и почему строится баня. Нужно заниматься психологией. Нужно изучать даже звукотерапию!
Баня – есть жизнь. И даже чтобы ею заниматься, нужно изменить свои привычки, иначе спать, больше отдыхать, по-другому питаться, уменьшить количество алкоголя, если кто-то выпивает. Например, я бросил курить, потому что это мешает работе.
3. Сейчас почти в каждой квартире ванна, многие ставят ИК-сауны… Почему баня до сих пор востребована?
Нестор: Если бы в квартире можно было ставить баню, может быть, она бы там уже была. Поэтому, кстати, сегодня в частных домах, где стоят сауны, их часто переделывают непосредственно в бани, потому что благодаря банщикам, мастерам, массажистам, спа и всем, кто с этим связан, благодаря всему «банному движению» бани стали выходить из тени, возрождаться в своем проявлении, так как это должно быть, так как это было исторически. Люди начинают любить русские традиции!
Почему баня востребована? Да, потому что у нас это в крови! У русского человека, в России, в нашей стране, да и не только у нас! Раньше она закрывала базовые потребности помыться, попотеть. А сейчас она востребована, потому что, повторюсь, на нее стали смотреть, как на искусство, традицию, ушедшую когда-то часть культуры нашего народа. И теперь эта культура, наконец-то, возрождается, и люди, которые пробуют хорошую баню, они словно генетически вспоминают то, что заложено в их памяти, в ощущениях.
4. Ваша цель — возродить аутентичную банную культуру? Что Вы вкладываете в это понятие?
Нестор: Аутентичная банная культура – значит, соответствующая оригиналу. Конечно, в SPA-комплексе Siberia мы не можем восстановить полностью аутентичную баню, которая когда-то была. Ведь изначально в России самыми первыми были бани-землянки. Конечно, мы можем это сделать, создать некий аттракцион, попытаться прикоснуться к истории, словно вы пришли в некий иммерсивный музей и можете попробовать баню так, как это было раньше. Но в этом мало комфорта.
Аутентичность сохраняется именно в сути, в паре и в вениках, в эффекте и в ароматах. И сейчас мы в Siberia возрождаем именно аутентичную банную культуру, возвращаем отношение людей к ней в том виде, каким оно когда-то было.
При этом сама баня, как постройка, конечно, уже современнее, в банном SPA-комплексе Siberia лучшие варианты печей, другая система вентиляции, другие размеры полков. У нас есть возможность делать постройку с трубой и без трубы, у нас есть возможность делать подогреваемые полы, подавать в помещение воду. То есть это все те блага, которые когда-то были недоступны нашим предкам. Но у них мы перенимаем культуру отношения к бане, перенимаем культуру пара, веничные приемы воздействия, отвары, которые нужно делать. И мы их делаем в Siberia.
5. Вы собирали опыт лучших бань и мастеров?
Нестор: Информацию я собирал по крупицам. Чем больше парил, чем чаще ходил в баню, чем больше контактировал с мастерами, тем больше видел, тем больше воспринимал.
Я ходил на обучение в банные школы и хожу до сих пор. Скажем, сейчас я хожу в «Школу лекарства» Олега Евгеньевича Рябикова. Это второй мой банный учитель, очень важный для меня человек, который дал мне очень много.
Опыт лучших бань – только через их посещение. Я посетил их огромное количество и продолжаю это делать. Мастеров я нахожу так же, через посещение. В том числе через чемпионаты, которые мы проводим – через них проходит большое количество мастеров. Каждый год проводится примерно 25 мероприятий, где участвуют по 10 человек. Я являюсь судьей национальной банной ассоциации России. И там мы тоже учимся у тех, кто соревнуется, набираем опыт, практикуемся вместе несмотря на то, что судим. Мы смотрим, как человек работает, видим это, и это тоже прекрасный опыт. Самое главное – практика, чтобы получаемые сведения жили дальше и претворялись в жизнь.
6. Откуда к вам приходят профессионалы? Они участвуют в разработке программ парения?
Нестор: В банный SPA-комплекс Siberia приходят разные мастера, с разным опытом: и совсем любители, и совсем новички, и средние, и профессионалы. Мы всех смотрим, и тех, кто достоин, кто любит, желает, горит этим делом , берем, даже если мало опыта, учим на месте, чтобы человек рос вместе с нами, становился профессионалом. Плюс, у нас есть рабочая группа, которая участвует в оперативно важных вопросах жизни компании, когда нужен мозговой штурм, иное мнение, в том числе тех, кто не боится говорить то, с чем я не согласен или негативные вещи. Мнение каждого имеет большое значение!
7. Что нужно гостям в Siberia?
Нестор: Первое, что им нужно, это приватность. Затем следует высокий уровень сервиса, его четкое понимание, потому что можно механически выполнять те или иные действия, а можно – с пониманием.
Также это качественная и профессиональная работа, ненавязчивость. Мастер в банном SPA-комплексе Siberia всегда должен помнить, что он служит людям, работает для них, но и находится на определенной должности. Скажем, если гости приглашают его за стол, то он не имеет права этого делать. На таком уровне, на котором мы работаем, мы должны всегда помнить, что мы на работе, что мы на своем месте.
В Siberia мы показываем важность наших гостей, наше отношение к ним, наше внимание и заботу. Такие вещи очень важны взыскательным гостям. Конечно, в Siberia важна чистота, отношение к делу. Везде должен быть приятный аромат, свежесть, уют, мастер должен уметь создавать комфорт за счет всего: ароматов, трав, веников, света, яркости, температуры воды. Есть сотни деталей, на которые человек обращает внимание, и наша задача – превосходить ожидания гостей, предугадывать их.
8. Что такое персональный райдер в Siberia?
Нестор: Райдер Siberia состоит из комментариев мастеров. В него записывается все, что важно гостю в парной, там, где он ест, моется, где ему делают массаж, где нужно использовать определенную косметику или не прикасаться к определенным частям тела. Он нужен, если у человека есть хронические заболевания, аллергии, противопоказания.
Райдер нужен для комфорта человека, чтобы он не повторял свои пожелания снова и снова. Сервис Siberia в том, что сотрудники учитывают все требования гостей, даже сказанные мимолетно. И в следующий раз, когда он придет, этот момент уже будет решен. Мы угадываем его желания.
9. Вы всегда ищете новое?
Нестор: Конечно, в банном SPA-комплексе Siberia мы всегда ищем новое. Например, у нас есть дубовый веник и можно использовать его таким, какой он есть, но мы пошли дальше и стали использовать косматые веники, как в старину, с вплетением в них определенных трав. Для процедур мы используем не только горячую воду, но и различные отвары. Мы ищем новое в том, как выглядят парные, как подать баню, как людей погрузить в тот мир, куда они пришли, в моменте пребывания.
Мы ищем новое и в маркетинге – пытаемся объяснить множеству людей, что баня – это классно, что нужно в нее ходить. Мы ищем новое и находим в тех людях, которые у нас работают. Siberia задает тренды. Мы всегда в движении, мы двигаем банную культуру и рынок.
10. У вас самые разные типы бань под одной крышей?
Нестор: Да, в банном SPA-комплексе Siberia разные типы: Деревенская, Курная изба, Тайга (или таежная изба), Баня кочевника (или кочевых народов Алтая), Баня знахаря (или сибирского травника) и Баня Ольхон с отсылкой к культуре шаманизма, который зародился на этом острове.
Детали интерьера и звуки мы составляли, когда создали общую картину, идеологию. Команда из дизайнеров, декораторов подбирала изображения, мелкие детали интерьера, соответствующие определенному типу бани.
Это похоже на театр, где 5 бань Siberia, как 5 театральных сцен, где проходит иммерсивные представления, а гости – участники спектаклей, которые погружаются в эти банные миры. И чтобы шоу состоялось, должны быть и соответствующие названию, сути декорации. И это интерьеры банного SPA-комплекса Siberia.
Музыку подбирал звукотерапевт Элла Касаткина, поэтому в каждой бане Siberia и в ее разных отделениях – уникальные звуки, свои культурные коды. То есть в парной будет одно звучание, в зоне отдыха – другое, на сеновале – третье. И в бане острова Ольхон вы не услышите звуки деревни.
Я изучал историю Сибири и понял, что есть какие-то важные вещи, которые нельзя у нее отнять. В Сибири типов бань гораздо больше, и мы обязательно реализуем их других наших проектах.
11. В Siberia особые программы парения, отвары, рецептуры?
Нестор: В банном SPA-комплексе Siberia правильно построена структура программ парения – подготовка, очищение, основной уход, финальные действия. Конечно, внутри этого иногда что-то меняется, особенно когда приходит много человек. Но при этом вы всегда сохраняем важные части, само парение. В этом и преимущество программ Siberia – они позволяют учитывать особенности каждого гостя, потому что у мастеров есть возможность внутри программ варьировать их действия и добавлять что-то авторское, что нужно гостю в данный конкретный момент.
В Siberia мы соединили частные бани, личную практику мастеров внутри коммерческой бани. Частные – это и действия, и отношение, и отвары, и рецептуры. Для банного SPA-комплекса Siberia все взяли оттуда, и у нас свои составы, свои действия мастеров для каждой бани.
Тут учитывается и польза, предусмотрен сбалансированный состав отваров, мы понимаем зачем он нужен и какие у него действия.
При этом в Siberia большая вариантивность, авторские частные программы. А гости чувствуют, что они находятся в заботе и внимании. И даже специальные скрабы мы делаем на нашей банной кухне!
12. В Siberia есть особые программы — гадания, купания в купелях, Баня в темноте, Космическая баня…
Нестор: Любая идея рождается из запросов гостей. Например, однажды кто-то предложил добавить в купель лед и мыс тали так делать. Потом мы подумали, что особый ритуал можно привязать к дате, и достаточно много событий, к которым можно привязываться, чтобы делать уникальные, неожиданные, уходящие от неких стандартов процедуры. Скажем, так появилась баня в темноте, когда человек парится во мраке. Эти программы, эти идеи появляются, чтобы показать, что баня может быть разнообразной, что она может быть интересной, необычной.
Это немного театральное действие. Это погружение человека в новый мир, возможность поучаствовать в том, что человек никогда не делал, попробовать. Поэтому мы стараемся к каждому сезону что-то придумывать, показывать это, чтобы люди увидели то, насколько многогранной может быть русская баня, при этом не теряя ее традиций, своих исконных корней, обрядовости. И мы ничего не нарушаем, а наоборот, только развиваем.
Мы учитываем особенности каждого человека, который приходит в баню. Если приходит девушка, то мастера предусматривают это, и можно сказать, что женщин парят по-другому: другие акценты на теле, иное количество пара, и не обязательно мягкий уход. Да, иногда дам нужно парить достаточно динамично и тонизирующе! Возможность мягкого парения, конечно, есть, если конкретному человеку в данный момент это нужно.
А отдельные программы для женщин у нас бывают только в специальные клубные женские дни.
15. Расскажите о премиях Siberia? Ваша особая гордость?
Нестор: Конечно, компании важны признания в индустрии. У нас много таких премий, и каждая из них – наша особая гордость. Это вдохновляет и позволяет нам на большей скорости двигаться вперед, чтобы становиться лучше. И это важно нашим гостям, потому что они тоже видят, что Siberia – место, которое отмечают многие, том числе авторитеты, что ее признает индустрия.
16. Вы — человек опытный, можете дать совет, как правильно ходить в баню?
Нестор: Правильно ходить в баню – значит, соблюдать несложные правила безопасности для всех: и для вас, и для вашей семьи, и для ваших друзей.
Посещать ее нужно хотя бы раз в неделю и делать это так, чтобы, скажем, в парной вы не слушали никого, кроме себя, не терпели и не мучались. Нужно помнить, что лучше сделать несколько недолгих заходов, чем один долгий, который приведет к головокружению.
В бане нужно помнить, что есть печка, жар и нужно быть осторожнее, чтобы не обжечься, следует аккуратно поддавать пар.
Баня – наслаждение, и в нее нужно идти по собственному желанию, с хорошим настроением, без насилия и давления. К ней нужно идти с любовью, чтобы вы сами хотели туда попасть, попариться, погреться. И если вы хотите начать год правильно, дав максимальный заряд телу, душе и духу, приходите в ресурсный банный SPA-комплекс Siberia. Вас ждет особая церемония парения, где вам удастся по-настоящему отдохнуть, перезагрузиться, переродиться, обрести целостность.
Любая из 5 бань Siberia поможет вам собрать воедино все разбитые частицы души, создать намерения, что-то новое и важное для каждой. Это о пещера и укрытие, где можно отключиться от всего внешнего, встретиться с новым и непривычным в безопасности и дать этому место.
В программах Siberia
✓ Банные удовольствия;
✓ Долгий мягкий прогрев веером и вениками;
✓ Расслабляющая травяная ароматерапия;
✓ Охлаждающие контрасты в парной;
✓ Очищение солью и целебными травами. Пилинг натуральными скрабами: соль/мёд/травы;
✓ Банные обряды и работа по вашим запросам;
✓ Душевные разговоры и полезные угощения. Чайный стол (чаепитие на протяжении всей процедуры);
✓ Аромамасла;
✓ Индивидуальное парение берёзовыми (очищающее) и дубовыми (наполняющее) вениками;
✓ Травяная аромаингаляция;
✓ Маски на ножки, на тело. Растирка горячими вениками (нейрорелаксация и включение тела);
✓ Веничная помывка плотной пеной натурального мыла;
✓ Массаж под волшебные звуки.⠀
Во время первого пара ваше тело познакомится с микроклиматом пространства, запустятся процессы адаптации, активизируются системы организма.
После отдыха вас будет ждать аромапарение веером в парной. Мягкий пар и запах трав бережно обнимут, согреют каждую клеточку вашего тела. Это будет настолько хорошо и приятно, что вам захочется прикрыть глаза, отпустить все мысли и наслаждаться ощущениями.
Потом — свободное время, когда в комфортном режиме вы сможете чередовать заходы в парную и отдых. В это же время — это работа с теми, кто желает получить индивидуальную заботу и внимание: пушистые веники, выкатка солью, скрабирование…
Несколько часов в банном SPA-комплексе Siberia пролетят незаметно, но обязательно что-то в вас поменяют. Приходите испытать эти ощущения! Это будет один из лучших дней в вашей жизни.
Фото: Siberia