Стиль жизни новости | Страница 4 из 245

Программа для начинающих: 30 минут для всего тела

Вы проводите большую часть дня за рабочим столом, погружаясь в тайны электронной почты и рабочей переписки? Вы начинаете день с рабочего стола?

Как перейти на здоровое питание при небольшом бюджете: лучшие продукты и практические советы

Чистое питание — обязательно дорого? Вовсе нет! Дорого — дешево Конечно, может, это не настолько дешево, но если учитывать, что вы питаетесь 3-4 раза в день, а не 8, что не покупаете пищевой мусор, не ведетесь на…

Как связаны здоровье, успех и ранний подъем утром

По утрам ваш организм заряжен энергией, но после полудня она начинает заметно убывать. Поэтому многие занятия, которые в начале дня не требуют особых усилий, к вечеру даются очень нелегко.

Рыбы, в которых меньше всего костей

Многие люди любят есть рыбу и рыбные блюда, но, согласитесь, мало кому нравится вытаскивать мелкие кости изо рта. Плюс, это неэстетично.

Вещи, без которых ваша жизнь станет лучше

1. Потребность всегда быть правым Так много тех, кому важнее быть правым, а не счастливым. Даже рискуя потерять близких, отношения, работу, дружбу, они все равно доказывают окружающим и себе то, что они точно правы, и они знают все…

Как правильно есть сельдерей

Сельдерей — незаменимый элемент правильного питания, и о его достоинствах известно всем. Этот овощ должен приносить вашему организму только пользу, и конечно, доставлять вам удовольствие приятным вкусом.

Правда ли, что острая еда вредна для здоровья?

Не секрет, что лишь немного черного перца или чили, тмина или любой другой специи может мгновенно превратить любое среднестатистическое блюдо в взрыв яркого вкуса.

Мармарис: что нужно знать перед поездкой

Российские туристы очень любят Турцию. В основном они предпочитают Анталию и города рядом, а вот, Юго-запад страны и Эгейское побережье менее популярное направление, но и оно заслуживает внимания!

Под каким соусом следует подавать кальмара: лучшие рецепты

Вы редко готовите кальмаров или даже не смотрите в их сторону, считая, что это не ваш продукт? Но, может быть, вы просто не пробовали его с правильным соусом!

Вещи, которые стоит делать, когда вы возвращаетесь домой каждый день

Работаете ли вы в офисе всю неделю, фрилансер или наемный сотрудник — не так важно. В любом случае, когда вы приходите домой после трудового дня, всё, что связано с заработками, стоит оставлять за порогом.

« 1 2 3 4 5 6 … 245 »