Как бюджетно провести 8 марта

Как бюджетно провести 8 марта

8 марта празднуют почти во всех странах Европы. В Россию он пришел в начале 20 века и довольно быстро обрёл большую популярность.

Читать далее

Хорошая база для многих блюд — киноа

Хорошая база для многих блюд — киноа

В последние годы популярным продуктом для многих стало зерно киноа или хорошо забытая лебеда. Ее ценность — в отсутствии глютена, но в высоком содержании белка и клетчатки.

Читать далее

Шоколадный торт без выпечки к празднику

Шоколадный торт без выпечки к празднику

Если вы искали компанию к вашим кофейным выходным, то лучшего выбора, чем шоколадный муссовый торт, вам не найти. Плюс, его можно положить в морозильник и наслаждаться им в течение долгой рабочей недели — кусочек за кусочком.

Читать далее

Что такое постбиотики?

Что такое постбиотики?

Кишечник — «мозг» всего вашего организма. От его состояния зависит не только наше самочувствие, но и поведение, и даже вкусовые привычки. ⠀

Читать далее

Вы любите историю и древние города?

Вы любите историю и древние города?

Многие обожают старинные постройки, созданные много веков назад. Это неудивительно, ведь они окутаны тайной и скрывают множество секретов, которые только и ждут отважных исследователей.

Читать далее

Развивающие игры для детей

Развивающие игры для детей

Лучший способ отвлечь детей от гаджетов — настольные игры. И это не просто забава и приятное времяпрепровождение — они очень полезны для умственного, психологического развития детей и их социализации!

Читать далее

Куда можно поехать без визы?

Куда можно поехать без визы?

Скоро весна, за ней придет лето, поэтому сейчас самое время начинать планировать будущие путешествия и решать, где вы будите проводить длинные выходные и отпуска.

Читать далее

Какое сладкое можно при похудении

Какое сладкое можно при похудении

При следовании правилам здорового питания необязательно отказываться от сладкого! Наоборот, его можно и нужно включать в меню, потому что оно улучшает настроение и повышает уровень эндорфинов.

Читать далее
1 2 3 4 5 205