Полезные офисные перекусы, которые помогают питаться правильно, вкусно и с минимальными затратами времени и сил, – из банки. Вернее, это салаты из банки.
Читать далееЗдоровое тело
На что способна в наши дни пластическая хирургия тела?
Сегодня пластическая хирургия – это точный инструмент, который позволяет решать сложные и индивидуальные задачи: от коррекции упрямых локальных жировых отложений до масштабного восстановления фигуры после значительного похудения или родов.
Читать далееЧто нужно есть для здоровья крови
Ваше самочувствие напрямую зависит от здоровья крови. Доставить клеткам тела живительный кислород, избавить их от шлаков и углекислого газа – она выполняет все эти задачи.
Читать далееКомплекс растительных экстрактов, который помогает держать форму
Тем, кто однажды пробовал похудеть, знакома эта история: диеты, спорт, мотивация – а потом вес возвращается. Часто причина неудачи не в слабой силе воли, а в том, что организм не справляется с перестройкой обмена веществ.
Читать далее20 лет Лучшему Санаторию России
При слове «санаторий» у вас в памяти всплывает Кисловодск? Это не случайно! Ведь город и правда славится на весь мир его магической курортной атмосферой!
Читать далееЗнаки того, что ваша нервная система не в порядке
Стресс, напряжение, недостаток времени и сил в современном обществе, а также условия в которых многие живут, заставляют многих действовать в режиме «бей или беги».
Читать далееНизкокалорийная приправа для здоровья и похудения
Антиоксидантный, противовоспалительный, противовирусный – горчичный соус стимулирует метаболизм и улучшает пищеварение.
Читать далееЛучшие свойства какао: почему это самый полезный напиток и лучший ингредиент для правильных десертов
Иногда хочется порадовать себя чем-то, взволновать серотониновые рецепторы. Есть отличный вариант! Например, кто-то не удержится и приготовит чашечку ароматного какао.
Читать далееСчитайте калории: самые низкокалорийные перекусы
Идеальный перекус – не больше 100 калорий. Все остальное – полноценный прием пищи.
Читать далееПрименение кверцетина, польза и кому принимать
Кверцетин – самый известный из биофлавоноидов. Это антиоксидант из водорастворимых растительных веществ в некоторых фруктах и овощах.
Читать далее









