Психология

Вещи, которые делает мужчина только с той, которую правда любит

Понятно, что отношение к женщинам у мужчины разное. Ведь кого-то он любит, кому-то врёт, что любит, а про кого-то и вообще забыл.

Немецкий кардиолог рассказал, от каких продуктов нужно отказаться для здоровья сердца и сосудов

Гораздо лучше не лечить болезнь, а предупредить её возникновение, на сколько это возможно. И питание вам может в этом помочь.

Что такое аминокислоты, для чего они служат в организме и как не испытывать в них недостатка

В теле человека тысячи разных белков, и у каждого своя, присущая только им задача. При этом у любого белка своя последовательность аминокислот.

Остановка веса: способы худеть дальше

Плато — это состояние, когда похудение останавливается. Несмотря на то, что нарушений в питании или физической активности не было, вес стоит на месте от нескольких недель до месяцев.

Медленный метаболизм и похудение. Как ускорить метаболизм?

Медленный метаболизм, поэтому у вас избыточный вес и вы не худеете? Но кто сказал, что это именно из-за медленного обмена веществ? И если так, то почему вы его не ускорите?

Не только куриная грудка и филе индейки: чем вкусно набирать норму белка

При упоминании продуктов, богатых белком, многим на ум приходят яйца, творог и куриная грудка — классика диетического питания и правильного меню.

Бытовые привычки, которые делают ваши ягодицы плоскими

Много женщин приходят в тренажерный зал с проблемой плоских ягодиц. Например, у кого-то ягодицы не растут при приседах.

Чем можно и нужно заедать стресс?

Долгий перелет, дедлайн, экзамен, ссора с любимым человеком — все это стрессовые ситуации, переживаемые многими. И порой возникает желание этот стресс заесть. Но чем?

Висцеральный жир уходит, а живот подтягивается — эти правила хорошо помогают

Висцеральный жир — серьезная проблема для здоровья, да и для фигуры, поскольку быстро увеличивает объем живота. С ним приходит лень, сонливость, постоянная усталость.

Чем понизить кислотность в желудке в домашних условиях?

Боль в животе, изжога, диарея — все эти симптомы могут сигнализировать о пониженной кислотности желудка. О ней обычно известно только то, что она может быть повышенной или пониженной.

1 2 3 … 34 »