Лучший антиоксидант — индийский крыжовник

Лучший антиоксидант — индийский крыжовник

Эта ягода содержит в восемь раз больше витамина С, чем все известные цитрусовые, и ее антиоксидантная сила в 17 раз мощнее, чем у гранатов. Поэтому индийскому крыжовнику, также известному как амла, давно присвоен статус суперфуда. Этот зеленый фрукт, названный…

Читать далее

Аюрведический напиток от всех проблем

Аюрведический напиток от всех проблем

Простой рецепт чая, который готовится за пару минут и при этом оставляет бесконечно положительный эффект на ваше здоровье. Не случайно, в Аюрведе этот напиток любим за его питательные и омолаживающие свойства. Имбирный напиток, называемый «адрак чай», дает организму горячую энергию, поэтому…

Читать далее

Как выглядеть моложе: полезные хитрости

Как выглядеть моложе: полезные хитрости

Чтобы помолодеть на несколько лет, можно обратиться в бьюти-клинику или радикально решиться на пластическую операцию. А можно использовать некоторые бытовые женские хитрости. Если вы их не знаете, то самое время их запомнить и использовать! Swjournal предлагает простые рецепты, как визуально избавиться от нескольких лет…

Читать далее

Подарок из Марокко: секреты арганового масла

Подарок из Марокко: секреты арганового масла

Это густое золотистое масло, благодаря фантастическим ингредиентам, называют эликсиром молодости. На протяжении веков берберские женщины из Марокко использовали масло арганового дерева, чтобы сохранить кожу здоровой и молодой. Питательные вещества Аргановое масло содержит антиоксиданты, витамин Е и незаменимые…

Читать далее