Есть нельзя запретить — сладкий вкус

Есть нельзя запретить — сладкий вкус

Всё больше диетологов и врачей призывают с осторожностью относиться к одному из самых известных «несахарных» подсластителей — фруктозе.

Читать далее

Сладкие фрукты и сахар — в чем опасность?

Сладкие фрукты и сахар — в чем опасность?

Даже самым пристально следящим за собой и правильным питанием людям, всё равно хочется себя побаловать, особенно в праздники. Тем более что ограничивать себя всегда и во всём – пустая трата времени, сил и к здоровью,…

Читать далее