Ешьте хотя бы одно яблоко в день и доктор вам не понадобится… а может, не просто доктор, а косметолог? Да, может, если речь не о самом фрукте, а о его кислоте.
Читать далеекак использовать фруктовые кислоты
Коллекция для мужчин L’Occitane
Вам с детства говорят не витать в облаках и не думать о яхтах, разрезающих гибкие морские волны, переливающиеся под полуденным солнцем? Как бы ни так! Праздничная подборка ароматов — специально для романтических душ, влюбленных в море…
Читать далееAHA или BHA – как выбрать пилинг по типу кожи?
Пилинг часто необходим в качестве маленького, но эффективного шага в вашей будничной системе ухода за кожей. Для отшелушивания (удаления омертвевших клеток) и для повышения упругости кожи многие косметологи упоминают эксфолианты в качестве ключевого элемента. Среди популярных пилингов, безусловно, — AHA и BHA…
Читать далееПлюсы и минусы фруктовой диеты
Регулярное употребление исключительно сырых фруктов определенно изменит вашу жизнь. Но принесет ли оно пользу? Сторонники так называемого «фруторианства» говорят: ешьте только сырые фрукты (а иногда и орехи и семена) — и вы будете счастливы. Точнее, вас…
Читать далееСколько калорий в вашем любимом фрукте?
Есть ли в этом смысл или это просто миф? Как знание того, сколько калорий вы получили, помогает вам оставаться в форме? Если ежедневно вы создаете дефицит калорий, то есть получаете их меньше, чем рекомендовано взрослому человеку, то вы поддерживаете стройность или худеете. С…
Читать далееПолезные свойства киви
Из-за формы и цвета киви получил название в честь маленькой шустрой птички, живущей в Океании. Не все знают, что этот небольшой фрукт не так прост — он переполнен антиоксидантами и содержит больше аскорбиновой кислоты, чем апельсины и другие цитрусовые. Он считается…
Читать далееСыр: вред и польза
В зимние дни каждый старается найти свой источник энергии, позитива и вдохновения, чтобы сохранять настроение даже когда за окном холод и ветер.
Читать далееКак составить идеальную сырную тарелку?
Продукты, которые можно брать руками или так называемый finger food — отличный вариант угощения близких и друзей новогодней ночью, туз в рукаве, когда заявляются неожиданные гости (что не редкость в новогодние каникулы), или щедрый жест от вас, когда вы сами планируете навестить…
Читать далееКакие фрукты нужно покупать зимой?
Зима — не повод отказываться от свежих фруктов. И дальше больше — масса плодов созревает именно к декабрю, и в этот период их есть лучше всего. В них важны витамины, поэтому стоит выбирать лишь те, что собраны недавно. Ведь любые фрукты…
Читать далееКак вылечить сухие губы в домашних условиях?
Кожа губ намного тоньше и нежнее, чем на лице или руках. Она дополнительно подвержена воздействию внешних факторов — холода, солнца, ветра, городского воздуха. Кроме того, дополнительный дискомфорт создает недостаток витамина В под воздействием ветра и солнца. Что…
Читать далее