Многие теряют голову в отношениях, что приводит к потере себя и разрушению своей жизни, отказу от собственных желаний и принципов. «В омут с головой» — кому знакомо?
Swjournal предлагает разобраться — как не попасть в такую ситуацию?
Содержание
1. Что способствует растворению в отношениях?
Может быть, у вас есть желание решить все проблемы с помощью устроенной личной жизни? Но вы должны помнить, что никакие трудности и пустоты нельзя заполнить таким образом.
Личная жизнь закрывает только вопросы в этой области и то, не всегда. Отказаться от других аспектов жизни и ничем не заниматься, кроме, отношений, не получится. Так вы за счет накопительного эффекта увеличиваете «снежный ком» из отложенных дел и задолженностей. Как правило, счастья это не приносит.
Но есть иной выход — можно использовать вдохновение и радость отношений не только для их развития, но и для реализации задуманного.
2. На что важно обращать внимание, чтобы не потерять голову?
3. Время все расставит на места, не торопитесь!
В первые 12-18 месяцев отношений, как правило, бушуют гормоны. Все, что вы чувствуете в это время и то, какие решения принимаете продиктовано, в первую очередь, гормональным фоном.
Важно не принимать серьезных решений в этот период. Поставьте все на паузу, подождите. И если отношения стоят того, то время это покажет, как и наоборот.
4. Обретите себя
Конечно, лучше это сделать до начала отношений, но в целом, любое время подойдет. Важно понимать — кто вы, что вам нравится и хочется, какие отношения вам нужны и кем вы в них являетесь. Это поможет не предавать собственные желания и избежать разочарований.
5. Перестаньте растворяться в другом человеке
Даже если вы вместе и у вас все хорошо, всегда помните, что вы не сиамские близнецы, что у каждого свой путь и определенные задачи в жизни. Вы просто проходите этот период рука об руку, параллельно вашим отношениям.
6. Сместите фокус на себя и собственные цели
Помните о ваших целях, задачах и даже о своей миссии — их никто не отменял. Любовь не призывает бросить все запланированное, а скорее, наоборот, вдохновляет продолжать делать что-то, только еще лучше.
7. Опирайтесь на факты
Посмотрите на действия вашего партнера — что вы видите? Как вы себя чувствуете? Что приносят вам эти отношения? Как изменились ваши успехи в жизни? Каким вы видите совместное будущее? Обсудите это с ним. Ответы на вопросы помогут вам избежать ошибок, понять в каком направлении вы двигаетесь и нужно ли вам это.
Еще больше личного на нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!
Автор: Врач-психиатр, нарколог, психотерапевт, к.м.н., эксперт по работе с подсознанием, МАК, преподаватель в высшей школе, инструктор Theta-healing Вероника Петровна Сысоева.
Фото: Pexels.com