Этой осенью и будущей зимой будет актуально только одно правило: Out with the old, in with the new — «Долой старое, пусть будет лишь новое»! И это касается всех сфер жизни, включая маникюр. Теперь в мире красивых…
Читать далееМесяц: Сентябрь 2021
Ароматы осени, которые помогут вам согреться
Радиаторы, теплые свитера, горячий кофе, чай или вино — действенные, но не единственные варианты, которые помогут вам почувствовать себя теплее, когда вокруг так холодно! Повышайте градусы и с помощью пряных ароматов, которые в ближайшие месяцы заменят вам свет солнца, сияние…
Читать далее7 образов на 7 дней недели
Вы готовы к осени? С последними солнечными и теплыми днями заканчивается и переходный период, когда летняя мода окончательно уступает место классическим осенним нарядам и теплым трендам. Вас ждет масса практичных вариантов на каждый день: от качественного жакета…
Читать далееКак восполнить дефицит йода?
По данным статистики, треть людей во всем мире страдают от дефицита йода. Этот химический элемент необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые отвечают за обмен веществ, за обновление клеток организма и их рост. Главная функция…
Читать далееЧто нужно знать о восстановлении после тренировки?
Отправляясь в фитнес-клуб, вы часто думаете о том, как нагрузить тело и какие мышцы прокачивать, а также где их нарастить, чтобы ваша фигура стала идеальной. Однако истинная забота о себе, о красоте и здоровье тела — немного…
Читать далееЧто такое черный чеснок и чем он полезен?
Вы уже видели, как изменился чеснок?! Помимо того, что теперь у него новый вкус и другой аромат… он стал черным! В свое время в Европу черный чеснок пришел из Кореи и Таиланда, хотя он используется и в кухнях других восточных стран, где…
Читать далееТарт с сыром, карамелизованным луком и травами
Давно не секрет, что существуют соленое мороженное, горькие конфеты и сытные пикантные пироги с добавлением острого перца, и для многих это любимые лакомства, в том числе и в холодные дни. А соленый десерт? Это и правда что-то необычное! Swjournal предлагает приготовить необычный торт с…
Читать далееТайные желания каждого мужчины, о которых вам стоит знать
Вы не поверите, но мужчины не фантазируют о сексе 24/7! И хотя подавляющее большинство не откажется от приглашения заняться любовью в любое время дня и ночи, есть и значительный процент тех, кому нужна достаточно веская причина для возбуждения. Если вас…
Читать далееВитамин А: зачем он нужен, где содержится и как правильно принимать
Витамин А – важный компонент, необходимый человеческому организму. Это жирорастворимый элемент, который в основном поступает с пищей. На самом деле, это собирательное название для нескольких соединений, которое используется для обозначения этого вещества в разных формах. Swjournal вместе…
Читать далееКак оставаться стильной: простые хитрости
Неважно, сколько вы читаете о моде и насколько внимательно следите за развитием fashion индустрии — всегда есть и будет информация, которая вас удивит! Типичный пример — советы по выбору стиля, о которых вы регулярно читаете тут…
Читать далее