Как охладиться в жаркую погоду?

Как охладиться в жаркую погоду?

Как поступать, если в ваш дом проникла жара и пребывание в такой атмосфере невыносимо? Выстройте правильный режим питания, который поможет вам справиться с высокими температурами!  Наполните рацион продуктами, богатыми витаминами В6, В5, кальцием — так вы заодно сможете избежать отеков. Откажитесь…

Читать далее

Секреты фолиевой кислоты

Секреты фолиевой кислоты

Фолиевая кислота (или витамин B9) способствует обновлению клеток и помогает поддерживать целостность ДНК, поэтому это необходимый и незаменимый витамин. Его высокое содержание в организме повышает ваше настроение, улучшает общее самочувствие и укрепляет здоровье, поддерживает иммунитет и положительно влияет на…

Читать далее

Born in Roma Yellow Dream

Born in Roma Yellow Dream

Одно из самых сказочных мест Европы – вечный Рим. Здесь греческие орнаменты сочетаются с барокко, а варварские узоры — с ренессансом. Внутри дворцов все сияет золотым и латунным блеском – часы, статуэтки, канделябры и зеркала. Эти коллекции…

Читать далее

Потрясающие сочетания пастельных оттенков в летней одежде

Потрясающие сочетания пастельных оттенков в летней одежде

Пастельные тона словно специально созданы для лета! Нежные и легкие они так подходят для жарких дней, когда весь ваш гардероб становится заметно легче и воздушнее. А умелое использование светлых оттенков в одежде — грамотный способ создания повседневых женственных образов….

Читать далее

Лето во всеоружии: новая экипировка Iso-Chill

Лето во всеоружии: новая экипировка Iso-Chill

На дворе уже 2021, а модные коллаборации со спортивной одеждой, дизайнерские опыты звезд в мире беговых кроссовок, все новые и новые яркие спортивные новинки заполняют страницы глянцевых журналов и верхние строчки продаж обувных магазинов. Swjournal солидарен такой фэшн-тенденцией, поскольку без…

Читать далее

Амбровые ароматы, которые действуют, как приворотное зелье

Амбровые ароматы, которые действуют, как приворотное зелье

Увы, мужчинам нравятся далеко не все женские ароматы. Гораздо больше дамских парфюмов вызывают у них недоумение, внутреннее отторжение или даже отрицательные эмоции. Но все-таки есть и такие композиции, которые действуют на сильную половину, как натуральное приворотное…

Читать далее

Рецепты освежающих фруктовых салатов

Рецепты освежающих фруктовых салатов

В жаркие летние дни, когда освежиться вам хочется чаще и больше, чем обычно, то вы часто тянетесь к сокам, мороженому и свежим фруктам, которых в этот сезон так много. Лето — идеальное время для приготовления вкусных…

Читать далее

Современные идеи как носить белую футболку

Современные идеи как носить белую футболку

Никогда еще такая простая и базовая вещь не была настолько элегантной! За последний год многие смогли оценить и принять простые вещи в жизни и в человеческих отношениях, то же произошло и в мире моды с нарядами, которые вы решились носить не…

Читать далее

Полезные советы по сбору чемодана

Полезные советы по сбору чемодана

Впереди отпуск, поездки и путешествия. И вопрос, который традиционно волнует каждую женщину в такие моменты, — как правильно упаковать дорожную сумку, чтобы взять с собой лишь то, что ей действительно нужно. Swjournal собрал простые советы по сбору багажа,…

Читать далее

Главные виновники целлюлита

Главные виновники целлюлита

Возможно, быстрый поиск в Google по слову «целлюлит» удивит вас тем, что 80% девушек во всем мире активно и каждый день пытаются решить ту самую «проблему» с «апельсиновой коркой» на бедрах. Что и привело к более 50 миллионов запросов в…

Читать далее
1 2 3 4 10