Как поступать, если в ваш дом проникла жара и пребывание в такой атмосфере невыносимо? Выстройте правильный режим питания, который поможет вам справиться с высокими температурами! Наполните рацион продуктами, богатыми витаминами В6, В5, кальцием — так вы заодно сможете избежать отеков. Откажитесь…
Читать далееМесяц: Июнь 2021
Секреты фолиевой кислоты
Фолиевая кислота (или витамин B9) способствует обновлению клеток и помогает поддерживать целостность ДНК, поэтому это необходимый и незаменимый витамин. Его высокое содержание в организме повышает ваше настроение, улучшает общее самочувствие и укрепляет здоровье, поддерживает иммунитет и положительно влияет на…
Читать далееBorn in Roma Yellow Dream
Одно из самых сказочных мест Европы – вечный Рим. Здесь греческие орнаменты сочетаются с барокко, а варварские узоры — с ренессансом. Внутри дворцов все сияет золотым и латунным блеском – часы, статуэтки, канделябры и зеркала. Эти коллекции…
Читать далееПотрясающие сочетания пастельных оттенков в летней одежде
Пастельные тона словно специально созданы для лета! Нежные и легкие они так подходят для жарких дней, когда весь ваш гардероб становится заметно легче и воздушнее. А умелое использование светлых оттенков в одежде — грамотный способ создания повседневых женственных образов….
Читать далееЛето во всеоружии: новая экипировка Iso-Chill
На дворе уже 2021, а модные коллаборации со спортивной одеждой, дизайнерские опыты звезд в мире беговых кроссовок, все новые и новые яркие спортивные новинки заполняют страницы глянцевых журналов и верхние строчки продаж обувных магазинов. Swjournal солидарен такой фэшн-тенденцией, поскольку без…
Читать далееАмбровые ароматы, которые действуют, как приворотное зелье
Увы, мужчинам нравятся далеко не все женские ароматы. Гораздо больше дамских парфюмов вызывают у них недоумение, внутреннее отторжение или даже отрицательные эмоции. Но все-таки есть и такие композиции, которые действуют на сильную половину, как натуральное приворотное…
Читать далееРецепты освежающих фруктовых салатов
В жаркие летние дни, когда освежиться вам хочется чаще и больше, чем обычно, то вы часто тянетесь к сокам, мороженому и свежим фруктам, которых в этот сезон так много. Лето — идеальное время для приготовления вкусных…
Читать далееСовременные идеи как носить белую футболку
Никогда еще такая простая и базовая вещь не была настолько элегантной! За последний год многие смогли оценить и принять простые вещи в жизни и в человеческих отношениях, то же произошло и в мире моды с нарядами, которые вы решились носить не…
Читать далееПолезные советы по сбору чемодана
Впереди отпуск, поездки и путешествия. И вопрос, который традиционно волнует каждую женщину в такие моменты, — как правильно упаковать дорожную сумку, чтобы взять с собой лишь то, что ей действительно нужно. Swjournal собрал простые советы по сбору багажа,…
Читать далееГлавные виновники целлюлита
Возможно, быстрый поиск в Google по слову «целлюлит» удивит вас тем, что 80% девушек во всем мире активно и каждый день пытаются решить ту самую «проблему» с «апельсиновой коркой» на бедрах. Что и привело к более 50 миллионов запросов в…
Читать далее