Орех с секретом: в чем польза миндаля?

Орех с секретом: в чем польза миндаля?

Орехи давно признаны полезным для здоровья перекусом, и среди них особенно ценный — миндаль, насыщенный витамином Е. Его любители абсолютно уверены, что именно он виновик сияющей кожи, здоровых волос и хорошей работы мозга. Swjournal расскажет, почему так важно добавлять миндаль в ежедневный…

Читать далее

Миндальное масло: польза для лица

Миндальное масло: польза для лица

Маленький, но питательный миндаль сам по себе — здоровый перекус, который можно взять в дорогу: в нем много полезных жиров, клетчатки и антиоксидантов. Если вы попробуете размолоть немного миндальных зерен, то получите «кашицу», которую можно использовать разными способами: и…

Читать далее

Косметика, которая украсит любую ванную

Косметика, которая украсит любую ванную

Swjournal знает, что каждая девушка проводит достаточно много времени в ванной комнате. Мы можем часами изучать свое отражение в зеркале в поисках новых несовершенств, нежиться в ванной, наполненной ароматной пеной или выбирать помаду, которая идеально…

Читать далее