Как быстро вернуть энергию?

Как быстро вернуть энергию?

После двух месяцев, проведенных в четырех стенах, ваш уровень энергии, безусловно, низкий… Поэтому возникает вопрос, как вернуть его в норму и найти источник сил, который поможет справиться с горой повседневных проблем? Конечно, вопрос — в самой энергии,…

Читать далее

Протеиновые батончики: есть или не есть сладкое?

Протеиновые батончики: есть или не есть сладкое?

Удовольствие от жизни — это всегда много, сочно и роскошно. Это сказать «да» вещам, которые заставляют ваше сердце петь, но, возможно, далеки от диет и систем здорового питания. Это история, интригующая и неожиданная, которую передаст ваше…

Читать далее

Английские традиции: Ahmad Tea

Английские традиции: Ahmad Tea

Чашка чая, выпитая в нужное время и в соответствующей обстановке, с чувством и толком, вопреки суете и быстрому ритму жизни, поможет замедлить минуты и сделать их прекрасными. Спасибо Великобритании, сохраняющей традиции, признанные во всем мире, хотя и она спешит и по-английски никогда…

Читать далее

Чайная церемония с Saito

Чайная церемония с Saito

Если вы ценитель естественной красоты, вы не пройдете мимо. Что делать, если вы — житель шумного мегаполиса, а деревья и лес для вас — заставки на мониторе компьютера? Развернуть сад на собственной кухне! Теплая чашка, горячая вода,…

Читать далее

Вишневая диета

Вишневая диета

Вишневая диета – вкусный, легкий и быстрый способ похудеть в начале и середине лета. Ее результат впечатляет – вы будете терять примерно по 1 кг ежедневно! С вишневой диетой можно за короткий срок расстаться с лишними килограммами, помочь организму избавиться от…

Читать далее

Лучшие способы похудеть во сне

Лучшие способы похудеть во сне

Вы желаете продемонстрировать постройневшую фигуру, а сил и возможностей на диеты и фитнес нет? Оказывается, ваше тело способно приятно вас удивить и избавиться от пары ненужных килограмм, пока вы отдыхаете ночью. Swjournal раскроет секрет, как похудеть во сне без…

Читать далее

Рецепты счастья: как полюбить полезную еду?

Рецепты счастья: как полюбить полезную еду?

В основе питания каждого человека лежит то, как он относится к себе. Желание употреблять неполезную пищу является своеобразным наказанием. А наказывает женщина себя как правило за то, что она не слушает себя и идет вопреки…

Читать далее

Кефирная диета: как похудеть на 10 кг за неделю

Кефирная диета: как похудеть на 10 кг за неделю

Кефирная диета уверенно считается самой популярной и успешной при желании быстро похудеть. Вероятнее всего, этим она обязана простоте и экономичности – сразу ясно, что главной пищей является простой, недорогой и доступный кефир, который не нужно…

Читать далее

Как не превратиться в тетку в декрете?

Как не превратиться в тетку в декрете?

Даже замыленный до дыр и излюбленный «Секс в большом городе» не обошел стороной социальную проблематику женщины с ребенком. Сцены выпадения из жизни активной карьеристки Миранды и горьких слез Шарлотты в подсобке, пожалуй, одни из немногих,…

Читать далее

Зеленый чай c марокканской мятой и цитрусом

Зеленый чай c марокканской мятой и цитрусом

К новому свежему лету предлагаем зеленый чай, который обязательно удивит вас одновременно мягким вкусом и неоспоримой пользой. Этим летом можно выбрать подходящий зеленый чай: с классическим зеленым вкусом, c марокканской мятой, с бодрым вкусом и ароматом цитруса (грейпфрут, мандарин, апельсин) или сладковатым…

Читать далее
1 2