Хитрости, которые позволят вам выглядеть отдохнувшей

Хитрости, которые позволят вам выглядеть отдохнувшей

У всех девушек случаются моменты (хотя бы раз в неделю), когда не получается поспать положенные восемь часов, как рекомендуют врачи и ученые. Но даже при всех признаках недосыпа под рукой должны быть бьюти-средства и навыки нанесения макияжа в памяти, чтобы помочь вам выделить определенные…

Читать далее

Признаки слабого иммунитета

Признаки слабого иммунитета

Иммунная система человека – система взаимосвязанных органов, тканей и клеток тела, задача которых — защищать организм от инфекций, вирусов, повреждений, перепада температур и многочисленных стрессов. Если иммунитет слабый, то он не успевает реагировать вовремя на атаку…

Читать далее

5 способов укрепить иммунитет

5 способов укрепить иммунитет

С новостей о коронавирусе и пандемии сегодня начинаются и заканчиваются дни почти у всех жителей Земли. И это понятно — в настоящее время не существует лекарства от вирусного COVID-19, поскольку это новое, прежде не изученное заболевание. В то…

Читать далее

Что делать с косметикой, которая не подошла?

Что делать с косметикой, которая не подошла?

Всем знакомо чувство, когда вы покупаете косметическое средство, и в процессе использования выясняется, что оно не подходит вашей коже, слишком плотное или, наоборот, жидкое, вызывает раздражение или перхоть: шампунь, который утяжеляет волосы, кондиционер, после которого они выглядят грязными, бальзам, который сушит…

Читать далее

Как повысить иммунитет взрослому?

Как повысить иммунитет взрослому?

Иммунитет — защитный барьер организма, не позволяющий патогенным бактериям развиваться в вашем организме. Если бы иммунная система не функционировала эффективно, каждый вирус или бактерия представляли бы для вас огромную угрозу. Однако бывает, что здоровье выходит из строя…

Читать далее

Выбор редактора: мартовские бьюти-средства

Выбор редактора: мартовские бьюти-средства

Каждый месяц бьюти-редактор Swjournal раскрывает лучшие косметические продукты сезона, которые стоит добавить в ваш мартовский список желаний. Какие средства особенно эффективны? Что стоит купить? Эти бьюти-новинки обещают омолодить, освежить вашу кожу и наполнить ее нежными, весенними ароматами….

Читать далее

Какая еда поможет вам похудеть?

Какая еда поможет вам похудеть?

Являетесь ли вы вегетарианцем, пескатарианцем, практикуете сыроедение или хотите, но не можете определиться с конкретной диетой — в любом случае, вы всегда можете дополнить ваш ежедневный рацион простыми продуктами, которые позаботятся о вашем здоровье и помогут похудеть….

Читать далее

Современные патчи для глаз

Современные патчи для глаз

Весна уже на пороге, и значит, пришло время обновлений! Театр начинается с вешалки, а образ — с чистоты и свежести. Отсюда и начинаются перемены! Для этого уже готовая коллекция чудесных средств и ингредиентов — таких же легких,…

Читать далее

Протеиновые батончики: есть или не есть сладкое?

Протеиновые батончики: есть или не есть сладкое?

Удовольствие от жизни — это всегда много, сочно и роскошно. Это сказать «да» вещам, которые заставляют ваше сердце петь, но, возможно, далеки от диет и систем здорового питания. Это история, интригующая и неожиданная, которую передаст ваше…

Читать далее

Время чая: вкусы для зимы

Время чая: вкусы для зимы

Ритуал чаепития побуждает вас замедлиться, отдохнуть и насладится моментом. Это напиток с волшебным ароматом, который окружает заботой и теплом ваше тело и подходит для создания уютной атмосферы в доме. Он будит вас утром цветочными ароматами, а в течение дня дает энергию и одновременно…

Читать далее