У сладкого манго, как у большинства фруктов, масса полезных свойств. И есть, как минимум, 5 причин, из-за которых этот экзотический плод должны быть включен в ваш рацион. Когда-то давным-давно Будда попросил посадить манговую косточку, а потом плоды этого растения стали использовать…

Идея использовать для диеты яичницу звучит удивительно, но, как ни странно, она работает благодаря полезным свойствам этого продукта. Известно, что в свежих яйцах много белка, витаминов А, D, Е и К, а также витаминов и минералов группы В….