Calzedonia для весны и лета

Calzedonia для весны и лета

Что приснится вам сегодня? Цветущий сад? Перистые облака? Далекие страны? Изумрудное морское побережье? С точностью можно сказать одно: белье и аксессуары из весенних коллекций, в которых вы будете отдыхать, настолько мягкие и изящные, что сон будет…

Читать далее

Фитнес для начинающих: что нужно знать?

Фитнес для начинающих: что нужно знать?

Вы приняли решение записаться в фитнес-клуб? Как правильно поставить цель? Где искать мотивацию? И что положить в сумку для похода в центр? Swjournal составляет to do list фитнес-новичка вместе с Антоном Шапочкой, экспертом X-Fit в России….

Читать далее

Время быть спортивной!

Время быть спортивной!

Прошли времена, когда спортивные топы и леггинсы были чем-то далеким и непонятным. Теперь вы беспокоитесь о своем здоровье, поэтому следите за новостями в мире здорового питания, пьете много чистой воды ежедневно и стараетесь посещать фитнес-центр…

Читать далее

Фитнес на свежем воздухе

Фитнес на свежем воздухе

Пока погода позволяет, нужно максимально эффективно использовать отпущенное нам теплое время. Лето считается сезоном тренировок вне дома и спортивных центров. Занимаясь на улице, помимо сбалансированной физической нагрузки, вы получаете бонусы в виде свежего воздуха и солнечного…

Читать далее

Фестиваль Reebok в Коломенском

Фестиваль Reebok в Коломенском

Самые яркие, активные и зажигательные выходные этой весны пройдут 25 и 26 мая 2019 года в музее-заповеднике «Коломенское» на фестивале Reebok. В этом году на протяжении двух дней участников мероприятия будут ждать новые площадки и…

Читать далее

Calzedonia Swim Summer 2019

Calzedonia Swim Summer 2019

Простые и лаконичные формы, ретро-стиль, материалы и высокое качество — пляжная одежда и аксессуары с легкостью создадут атмосферу сдержанного шика и благородного уюта. Каким бы ни был ваш гардероб, коллекция украсит его и добавит изюминки и…

Читать далее

Специально для Guess: Шарлотта Маккинни

Специально для Guess: Шарлотта Маккинни

Давняя модель Guess Шарлотта МакКинни создала линию купальников для американского модного бренда. Известная удивительными формами белокурая красавица разработала 12 невероятных моделей для жаркого лета. Вместе с брендом они выпустили модную коллекцию для теплого сезона 2019 года. Рекламная кампания была снята фотографом Дереком Кетелем,…

Читать далее

Простые упражнения, которые помогут похудеть

Простые упражнения, которые помогут похудеть

Каждый из нас стремится к красивому, подтянутому и здоровому телу, а в преддверии летнего сезона, этот вопрос становится как никогда актуальным. Перекусы и чаепития на работе, гиподинамичный образ жизни, стрессы — все это может стать…

Читать далее

Прощайте, жир и целлюлит: время заняться собой!

Прощайте, жир и целлюлит: время заняться собой!

Похудеть к лету, вернуть форму после холодов, когда замедляется метаболизм, справиться с зимней депрессией — с приходом весны самое время всерьез заняться собой. «Выгнать» себя на пробежки на свежем воздухе или начать фундаментальные тренировки с…

Читать далее

Сколько тренироваться, чтобы есть десерты без вреда для фигуры?

Сколько тренироваться, чтобы есть десерты без вреда для фигуры?

В будничной суматошной жизни не так много удовольствий и радостей, которые заставляют улыбаться и дышать легче. Поэтому и стоит ценить в том числе милые дружеские встречи в кафе, где ароматы карамельного латте или капуччино с корицей наполняют воздух золотой…

Читать далее
1 2