Чтобы осенью ваша кожа оставалась здоровой и красивой, важно, чтобы вы адаптировали бьюти-рутину к меняющейся погоде: сухой воздух в квартире и холод на улице. Сентябрь, как и любое другое время года, требует особого подхода, поэтому вам следует…
Читать далее
Ближе к осени кожа на голенях может быть настолько сухой и зудящей, что вы можете поцарапать ее почти до крови. Когда на улице очень солнечно, ветрено и сухо, ваша кожа часто истончается и становится похожей на бумагу. Многие…
Читать далее
Приобретая крем, сыворотку, шампунь или любое другое уходовое бьюти-средство, большинство из нас переворачивают упаковку, чтобы посмотреть их состав. Как правило, у однотипных средств компоненты совпадают, но в действительности расшифровать список веществ в составе сложнее, чем кажется на первый взгляд….
Читать далее
Во-первых, очевидно, что у оливкового масла есть преимущества: насыщенные кислоты и антиоксиданты в составе. Иногда его называют жидким золотом, и оно признано важной составляющей здоровой средиземноморской диеты. Однако все ли эти преимущества актуальны при нанесении масла на…
Читать далее
Уход за лицом не должен быть дорогим. В летние месяцы очень важно уделять дополнительное внимание уходу за кожей лица, который не должен быть дорогостоящим или сложным. Жара и сухой воздух и морской солью (если вы…
Читать далее
Лето – пора отпусков, путешествий и активного отдыха. Будьте здоровы… вместе с продуктами для здоровья, каждый из которых – уникален. Один воздействует на тело, другой – на разум, третий меняет настроение. Теперь можно сделать все самостоятельно!…
Читать далее
Большая занятость и городской бессистемный образ жизни не всегда дают возможность питаться правильно и получать полезные для здоровья вещества. Вы стремитесь держать себя в форме, но сталкиваетесь с другой проблемой – ваша еда становится калорийнее….
Читать далее
Когда вы просыпаетесь утром, некоторые действия, характерные для вашей бьюти-рутины, вы выполняете механически. Хотите верьте, хотите нет, но большой процент женщин в повседневной жизни совершают массу ошибок при уходе за кожей лица и волосами, и они…
Читать далее
В период отпусков достаточно сложно удержать форму, особенно когда вокруг столько вкусных блюд и на курортах нередко система «все включено». Углеводы играют важную роль в жизни человека: они являются основными источниками энергии. Половина нормы суточного…
Читать далее
Вы спите по 8 часов? Используете специальный крем для кожи вокруг глаз? Вы все перепробовали, но все еще видите черные круги под глазами? Конечно, генетика может влиять на появление темных кругов (структура костей может визуально увеличивать тени), но…
Читать далее