У многих из нас есть такая проблема — темные круги и припухлости под глазами. Как правило, главные причины таких косметических «неприятностей»: возраст, наследственный фактор, недосып, обезвоживание организма, аллергии, гормональные сбои, неполноценное, неправильное питание, вредная привычка в виде…
Читать далее
Кефирная диета уверенно считается самой популярной и успешной при желании быстро похудеть. Вероятнее всего, этим она обязана простоте и экономичности – сразу ясно, что главной пищей является простой, недорогой и доступный кефир, который не нужно…
Читать далее
Увы, когда начинается отопительный сезон, мы часто просыпаемся с опухшим лицом, мешками и темными кругами под глазами. Причина этого — замедление циркуляции воздуха в комнатах, в которых мы спим, из-за высоких температур и сухости, что влияет на активное восполнение…
Читать далее
Существует множество подходов к составлению режима правильного питания, однако не все из таких подходов легко и просто соблюдать. Суть большинства рекомендаций сводится к 5 основным элементам: правильно завтракать; есть больше свежеприготовленной пищи и меньше переработанной/обработанной…
Читать далее
Как всегда весной мы начинаем считать деньки до лета. Чтобы ожидание было легким, наполняем дом красотой. Весенний пейзаж за окном прекрасен! Но так иногда хочется, чтобы, хотя бы на пару минут, пришло оно – летнее настроение. Цветочки,…
Читать далее
Сельская романтика — каменные стены, грубые фактуры и резные ножки… Не правда ли, завораживает? Если да, то вы встали на путь загадочности и таинственности. Там, в глубине, притаились круглые столики, приглашают отдохнуть высокие кресла и…
Читать далее
В очередной раз после праздников не можете узнать себя в зеркале? Давно собираетесь навести порядок в организме, но нет ни сил, ни вдохновения? Как всегда, после Нового года мы начинаем задумываться о внешности и считать деньки…
Читать далее
Впереди долгожданный зимний праздник, окутанный еловым ароматом и ожиданием волшебства. В преддверии Нового года самое время отправиться в неизведанную, а может быть уже любимую страну. Откройте для себя Женеву в декабре! Вам предлагается встретить Новый…
Читать далее
«Новый год — отличный повод, чтобы изменить себя к лучшему. Зачем ждать января, если можно начать прямо сейчас? — комментирует Анастасия Юркова, мастер-тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. — Забота о своем теле…
Читать далее
В новогоднюю ночь все собираются на праздничный ужин, чтобы под бой курантов загадать самые сокровенные желания. Большая или маленькая, шумная или спокойная — для любой компании необходим стол, который послужит основой для кулинарных шедевров, тематической…
Читать далее