Как побороть «осенний синдром» и сохранить бодрость и позитивный настрой? Продолжать тренировки! Если регулярных занятий фитнесом еще нет в вашем графике — самое время включить их в свой распорядок. С чего начать? Руслан Панов, эксперт-методист…
Читать далее
Вопрос XXI века — как замедлить старение? Ученые, которые изучают эту проблему, обнаружили, что решение ближе, чем мы думаем! Оказывается, секрет в физической активности. Исследования показали, что даже регулярное умеренное движение способно омолодить вас на…
Читать далее
Все мы любим откровенные истории. А еще больше мы любим слушать о всяких глупостях, нелепостях и смешных историях, которые происходили и происходят с нашими друзьями. об их тайных слабостях и даже невинных грехах, которые они…
Читать далее
Пока вы спите и пока активны она работает за вас! Ваша личная лаборатория красоты. Ее старший научный сотрудник – вода с витаминами, минералами, кальцием, магнием и другими нужными человеку ингредиентами – она творит чудеса, пока вы отдыхаете и когда трудитесь….
Читать далее
Ваш внешний вид и красота – ваша личная история: кто-то в 40 лет порхает, как 25-летняя девушка, а кто-то и в 35 лет выглядит так, как другая в 50. За это ответственны гены, образ жизни,…
Читать далее
Начался сезон отпусков и каникул — впереди поездки в новые города и страны, спорт, походы в горы и велопрогулки. Правильно собранная аптечка — необходима в путешествии, как паспорт и банковская карта. Но вопросов вызывает гораздо…
Читать далее
Чтобы по-новому взглянуть на мир вокруг, не нужен телескоп и розовые очки. Достаточно познакомиться с новой страной, где жаркие теплые краски встретят неожиданно щедрыми объятиями и заставят поверить в то, что современная роскошь возможна и без вензелей. Проект Casa…
Читать далее
В 1973 году известное западное издание выпустило революционный материал, в котором всему миру заявило о существовании такого знакомого нам сегодня явления как «целлюлит». Тогда хозяйка бьюти-салона Николь Ронсар порицала дам за наличие у них «апельсиновой…
Читать далее
Если любовная лодка уже прибилась к берегу быта или в одиночестве странствует по морям-океанам — самое время отправиться за приключениями. По миру как раз раскидано множество отелей с перчинкой, где с уважением отнесутся к любым…
Читать далее
Если ваша весна совсем не похожа на отпуск на теплом морском побережье, а наполнена жаркой работой и изматывающими буднями, то, возможно, стоит остановиться и попробовать сменить знакомые городские пейзажи на экзотические берега и подарить себе…
Читать далее