Можно есть всё: просто уменьшите аппетит!

Можно есть всё: просто уменьшите аппетит!

У вас повышенный аппетит и при этом вы хотите оставаться стройными и все-таки однажды увидеть в зеркале фигуру мечты? Все возможно! Swjournal предлагает запомнить несколько эффективных способов снизить аппетит, не ограничивая себя в питании♥ Начните утро со стакана…

Читать далее

Обещания, которые нужно дать себе этой осенью

Обещания, которые нужно дать себе этой осенью

Новый сезон — свежие обещания, которые могут стать источником вдохновения. Swjournal предлагает забыть о грусти и подумать о том, на что похожа ваша осень. Мы собрали список того, к чему можно стремиться, чтобы сделать жизнь интересной и счастливой♥ Не…

Читать далее

Продукты для детокса кожи лица: Vegan Approves

Продукты для детокса кожи лица: Vegan Approves

Веганский косметический продукт – большая редкость и ценная находка, что странно, поскольку растительный мир такой богатый, что остается лишь научиться правильно пользоваться тем, что он дает. Чтобы бьюти-продукт считался веганским, он не должен содержать ингредиенты животного происхождения сам по…

Читать далее

Что такое эмоциональная измена?

Что такое эмоциональная измена?

Когда кто-то говорит об измене, вы прежде всего думаете о сексе. Тем не менее, иногда афера может оказаться далеко за пределами спальни. Она может и не включать телесный контакт, но способна стать такой же опасной, если не хуже. Что такое эмоциональная измена? Это…

Читать далее

Почему вы чувствуете себя несчастными?

Почему вы чувствуете себя несчастными?

У каждого из нас есть определенные обстоятельства, которые не позволяют нам достичь той жизни, о которой мы мечтаем. Для некоторых это недостаток опыта, для других — отсутствие денег. Секрет в том, что чем дольше вы…

Читать далее

Как отличить любовь от дружбы?

Как отличить любовь от дружбы?

Дружеская любовь – вполне нормальное явление. Но как быть в ситуации, когда вы не уверены в намерениях вашего друга? Возможно, он вам и не друг, а будущий партнер, а чувства между вами — романтическая любовь?…

Читать далее

Травы, которые избавляют от стресса

Травы, которые избавляют от стресса

Если вы не сможете успокоиться и полностью контролировать мысли из-за тревоги, то обратитесь к магии природы … Узнайте о растениях, которые, как было доказано, уменьшают симптомы стресса и тревоги. Лучше пить чай, приготовленный с добавлением этих…

Читать далее

Как бороться с негативными мыслями?

Как бороться с негативными мыслями?

Каждый день человек испытывает разные чувства: и со знаком «плюс», и со знаком «минус». Во многом эмоциональная окраска его переживаний зависит от мыслей. Естественно, негативные эмоции только вредят, поэтому от них нужно избавляться. В ином случае…

Читать далее

Как управлять возрастом: секреты курорта Виши

Как управлять возрастом: секреты курорта Виши

Даже если в сердце вы чувствуете себя молодым и крепким, с точки зрения здоровья, возраст — не просто цифры. Чтобы разобраться, как замедлить время и продлить отличное самочувствие в зрелом и старшем возрасте, Swjournal решил…

Читать далее

Продукты против стресса и гнева

Продукты против стресса и гнева

Еда серьезно влияет на эмоции, поэтому важно тщательно выбирать то, что вы съедите в течение дня. Диетологи говорят, что некоторые продукты питания могут даже ухудшить настроение. Зато капуста кале, зеленый чай, крупы и виноград положительно скажутся…

Читать далее
1 2 3 7