Как управлять возрастом: секреты курорта Виши

Как управлять возрастом: секреты курорта Виши

Даже если в сердце вы чувствуете себя молодым и крепким, с точки зрения здоровья, возраст — не просто цифры. Чтобы разобраться, как замедлить время и продлить отличное самочувствие в зрелом и старшем возрасте, Swjournal решил…

Читать далее

Продукты против стресса и гнева

Продукты против стресса и гнева

Еда серьезно влияет на эмоции, поэтому важно тщательно выбирать то, что вы съедите в течение дня. Диетологи говорят, что некоторые продукты питания могут даже ухудшить настроение. Зато капуста кале, зеленый чай, крупы и виноград положительно скажутся…

Читать далее

В какое время дня лучше есть, чтобы похудеть?

В какое время дня лучше есть, чтобы похудеть?

Секрет красивой фигуры и отличного здоровья не только в том, что вы едите, но и в том, когда вы едите. Сроки приема пищи играют важную роль при поддержании здоровья и идеальной массы тела. Научные исследования показывают,…

Читать далее

Конопля — модный ингредиент российской косметики

Конопля — модный ингредиент российской косметики

Конопля — важный и серьезный тренд в эко-мире: из нее делают одежду, продукты питания, строительные материалы, эко-бумагу, биоразлагаемые пакеты и, конечно, косметику, которая пользуется большой популярностью. В России за это дело взялись ребята из Санкт-Петербурга. hempbeauty —…

Читать далее

Стоит ли мириться с «бывшим»?

Стоит ли мириться с «бывшим»?

Возможно, это случалось с вами хотя бы один раз в жизни, несмотря на расставание с «бывшими«, вопреки всему тому, что вы друг-другу сказали, внезапно вы чувствуете желание напомнить о себе и скучным грустным вечером отправить…

Читать далее

Продукты для нестареющих женщин: антиоксиданты

Продукты для нестареющих женщин: антиоксиданты

Летом, вместе с интенсивным воздействием солнечного света и ультрафиолетового излучения (по сравнению с другими сезонами) так важно показать вашей коже, что вы любите ее и заботитесь о ней и в это время года. Сияющая кожа…

Читать далее

Секреты красоты итальянок

Секреты красоты итальянок

Итальянки славятся роковой красотой, с которой трудно спорить даже самым строгим критикам, при этом, как ни странно, главное правило, которым они руководствуются, когда дело касается внешности, — простота. Итальянки любят радоваться жизни и баловать себя, что рекомендуют делать и…

Читать далее

Как легче пережить развод с любимым мужем после 40?

Как легче пережить развод с любимым мужем после 40?

Развод, каким бы он ни был, — всегда кризисный момент! Даже если решение было принято вами совместно, вы обговорили все споры об имуществе, договорились с детьми, — все равно это стресс для обоих. С этого дня…

Читать далее

Чем полезен стресс?

Чем полезен стресс?

Психологи изменили мнение о влиянии стресса на ваше здоровье, теперь они утверждают, что он полезен для вашего благополучия. Если вы считаете нервное напряжение плохим, катастрофическим, невыносимым и тем, чего следует избегать любой ценой, то каждый раз,…

Читать далее

Самые счастливые женщины — незамужние и без детей?

Самые счастливые женщины — незамужние и без детей?

В современном мире женщин постоянно атакует статистика, которая связывает возраст с браком и рождением детей. Люди раз за разом повторяют вам, что если вы хотите более одного ребенка, то вы должны выйти замуж и родить первенца до достижения…

Читать далее
1 2 3 6